あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-04-20 | 修行
 エアロバイク140W 61分 90rpm HRAV136拍エアロバイクを一漕ぎ,今週初めてなので、加減しました、いつまた壊れるか?判らないから、、(苦笑)今週も時間と身体の調子次第で、通います!(笑) . . . 本文を読む
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