ジョギング8㎞ 1.07 HRAV138拍盆休み最終日、午後から長男家族が、押しかけて来るんで、午前中にジョギング、台風の影響か？湿度はかなり高め、思いの外、ばてました。（苦笑） . . . 本文を読む
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