本日の修行

ジョギング

5.3㎞　46分　HRAV136拍

2回目ファイザーの

副反応？の残り、

身体は熱ぽく、

だるかったのですが、

取り敢えず走って見ました。

ランニングペースには

なりませんでしたが、

寒い位の気温に助けられ、

やっとこさの

ジョギングで終了です。