本日の修行

ランニング

10㎞　1.12　HRAV140拍

応援＆観戦自粛要請で、

本日のエージ戦もパス、

午前中に雨も降りだして、

そのまま何もせずで、

本日は言い訳か？

と思いましたが、

午後からランニングへ、

幸い走っている時間帯の

降雨は無く、本日の修行、

ランニングで終了です。