トレッドミル
5.7km 43分 HRAV123拍
利用時間があまり無く、
トレッドミルにするか？
マッサージチェアにするか、、、、、
真面目に？トレッドミルで一走りして、
本日はマッサージチェアは無し、
残念、、、、（苦笑）
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