あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-08-29 | 修行
ジョギング

10.2㎞ 1.15 HRAV137拍


事故後の経過診の
通院日でしたので、
本日は有給を取りました。

本日事故後165日目、
リハビリ開始より
150日が完治の目安と
言われてましたが、
本日で155日経過しています。

レントゲン撮影後、
触診、問診が有りまして、
完治が出るか?と期待するも、
今回は見送り、、、

でも次回(10月3日)の経過診で、
「大丈夫でしょう」と言われまして、
少し気持ちは晴れました。

で、夕方前に、
10㎞のジョギングにトライ、
途中歩きも入りましたが、
1時間15分かけて完走、
ようやくスタートラインが
見えた様な感です。
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