本日の修行

トレドミル

5.7㎞　43分　HRAV129拍

ニューサポーターの

試着はせずに、

いつも通りのトレッドミル、

終了後は本日も、

ご多分に漏れず、

プールで泳げる時間を、

マッサージチェアで、

癖になったか？