本日の修行

パワーマックス+トレッドミル

パワーマックス

130W　30分　90rpm

トレッドミル

5.2㎞　35分

時短バージョンでしたが、
2種目熟しました、
ようやく再スタートへと、
精神（心）と身体が
シンクロして来た感じ、

後は故障箇所の完治、、
いやいや、完治せずとも、
90％位復調でも、
十分御の字なのですが、、

写真は「小田原城址公園」のお堀の桜と落ちた花びら、

昨年の花見ライドでの写真ですが、
日付を見ると4月10日でしたね、
昨年も開花が遅かったようです。