本日の修行

ランニング

10.2㎞　1.07　HRAV142拍

昨夜の台風の余波なのか？
強い風の吹く快晴な日曜日、
久々のランニングです。

今週はトレッドミルを
2回走っただけなので、
身体的な疲労は無しですが、
精神（心）は腑抜けのままなので、

途中で止めようと、
思ったりしましたが、
少しだけ根性？出して
何とか走り切って終了です。