あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2020-08-02 | 修行
ランニング10.2km 1.11 HRAV143拍10日ほど前から、右目の具合が悪く、午前中に眼科を受診、軽い結膜炎との事で、点眼薬を処方してもらい、暫し様子を見てとの事、帰宅後は目と身体も休養か?とも思いましたが、午後からランニングへ、真夏が来たので、大汗を描いて、本日は終了です。 . . . 本文を読む
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本日は言い訳

2020-08-01 | 言い訳
ようやく梅雨明け?日差しが戻った、8月初日、空調ベストで、暑さ対策も万全、6日間勤務を終え、少々の疲労感を感じて、本日は言い訳です。 . . . 本文を読む
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