あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2020-08-24 | 修行
ランニング6.5㎞ 46分 HRAV142拍昨日から気温が若干下がったので、幾らか走りやすく?なったような、、でもまだ暑いです。 . . . 本文を読む
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