Defy3ツーリング61 鎌北湖にひさしぶりに登りました。

9月は、連休も多かったのですが、運動会やら家族でお出かけやらで
Defy3には1回しか乗れませんでした。
10月は、季節もよく、自転車は快適になるので回数多く乗りたいと
思います。

久しぶりのロードバイク。漕ぎ出しは、やはりペダルが重い！！
クロスバイクもどきで、自転車道を走ってはいたものの、やはり
ロードのクランク。口径も大きいのでひと漕ぎの重みが違います。

鎌北湖に向かって走りだし、いつもの毛呂山本郷までの道を
走りました。毛呂山本郷付近まで足が重くて、1ヶ月ほど
あけると乗るポジションも確認しながらなので、違和感
があります。

鎌北湖までのゆるい登りが妙にきつく、湖までの坂が
辛くなりそうな感じでしたが、早めのシフトチェンジで
なんとか登りきりました。ここまで39分だったのですが
いつもとそれほど時間は変わりませんでした。

帰りは、毛呂山バイパスの直線は、軽快に走れました。
越生高校前の交差点を鳩山方面に戻り、そこから、そのまま
帰るか、それとも物見山を登るかちょっと迷いましたが
乗っている時間も1時間程度だったので、物見山を農村公園
前を通って登りました。

体のダメージは、走っているときは、それほどひどくなかった
ので、淡々と登りきりました。物見山は、カーブ数もそれほど
多くはないので、気持ち的には楽です。

登りきってそのまま坂戸方面に下りて帰宅しました。

走行時間としてへあ、87分とそれほど長くはないのですが、
途中、感覚を取りもそうということと、時間が短いので
ペースアップして走ったので、走り終えた後の半日は、
足腰へのダメージが結構残ってしまいました。

走行時間　87分
走行距離　35.5km
平均速度　24.5km/h