本音で語る

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

今朝の空はかすんでいる空

ファジーな空かな

青くもなく、黒くもない

ぼんやりとして空

こんな空が心が落ち着くのかも

強い主張はなく

目にも心にも優しいそらです

本音で語りなさい

本音で語りあう

心の中のすべてを出し合う

本音で話せる人はなかなかいないですよね

本音を話すと離れていくかも

本音で話すと孤独になるかも

本音で語ってみませんか

心の中のすべてを解放してみませんか

語りつくしてみる

心を軽くするために

本音で語ってみてください

私は聴いています

平和でありますように

良い一日を

いつもともに