人生は心の修養の場

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在る

ひとときを楽しみます

寒に入って寒さは続いていますが雪の方はうっすらと雪化粧をするくらい

去年は地震から始まり大雨による被害があった石川県に神様はほっとする時間を与えてくれているのかも

人生はプラスマイナスなのだと

幼少期から辛いことがあっても青年期をかけて乗り越えていき人生の様々な経験を経て晩年と言われる時期にはやがて吾唯足知の境地となる

幼少期の経験からくるトラウマにもがきながらも年月をかけて乗り越えていくことで人生の晩年には心にやすらぎを感じることとなります

ありがとうの心をたずさえられるようになり執着からの解放を迎えられるからです

人生は心の修養の場だと気づいた時に生きることはすべて学びと気づきとなりやがて気づきと学びは心をやすらぎへと導いてくれます

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに