微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-06-03 12:02:56 | 心
晴れ間が広がりはじめ
気温も少しづつ上がっています
大きく深呼吸して
心の中を解放します
大きく伸びをして
身体をほぐします
今日のお昼も健康を考えて
そして美味しく

ひと休み
ひと休み


tiknathanhidetoshi@gmail.com

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