ひと休み

朝は冷えていましたが、お陽さまのおかげで少し暖かくなってきました、午後から予定が詰まっているので早めのお昼を

大きく深呼吸して

心の中を解放します

今日もオーツ麦と豆乳でお昼ご飯を

ひと休みひと休み