微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-06-07 13:43:18 | 心
ドクダミの花がきれい
大きく深呼吸して
心の中を解放します
大きく伸びをして
身体をほぐします
今日は遅めの昼ごはん
ひと休み
ひと休み

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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ナラティブセラピストでケアマネ、介護や心の相談はtiknathanhidetoshi@gmail.com　まで

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