微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

生きる

2020-08-03 22:33:22 | 

自分に無理をしない

期待に応えようとしない

自分のペースで歩いていく

心に聴き

身体に聴き

心に優しく

身体に優しく

すなおな気持ちを伝えられますように

すなおな気持ちを伝えてもいい人でありますように

すなおな心になれますように

すなおなこころで

すなおな気持ちを伝えてみるといいですよ

私は私のままで生きていく

私は私のままで人生を歩んでいく

私のままでいい

私のままでもいいと言ってくれる人と生きていく


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