微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2025-01-10 18:46:59 | 
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
期待や見返りを求めずに心のままに
期待に応えようとせずに心のままに
これができたら
心は自由になると思うよ
おつかれさま
また明日
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特養ケアマネとしての今年の抱負

2025-01-10 11:42:22 | 
思ったよりも降らずに済んだ雪
気温も上がり溶け始めているようです
山の方はすごいよと面会に来られた方が話されていました
私はお客様サービスの経験が長く
「店は客のためにある」と言う言葉が頭染み込んでいます
ご家族との良好な関係性を保つには最大限のサービスを提供することです
入居者様の気持によりそうようにご家族の気持によりそうことで良好な関係は保たれます
これからの介護は施設職員だけではなく地域やご家族とも協力しあっていかなければ困難となってきます
多職種連携と言いますが多職種にはご家族や地域を巻き込む必要があるかと思っています。その人らしく生きるを支援するためにこれからもいろいろと取り組んでいきます。
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やすらぎの世界へ

2025-01-10 05:50:04 | 
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
雪はうっすら積もっています
冷えているので凍結しています
金沢弁で言うときんかんなまなま状態
雪の中を歩くのは安全ですが
除雪したあとは滑りやすいので注意が必要かも
大雪にならなかっただけでもよしとしないと
二つの世界
ひとつは社会の一員として生きている世界
言葉や文字に一喜一憂している世界
執着やとらわれの世界
もうひとつの世界は感性の世界
そこには文字や言葉は存在せず
執着やとらわれから解放された
思考から解放された世界
やすらぎの世界
この二つの世界を行き来できれば良いですね
休養を得たい時にはいつでもやすらぎの世界をただようことができる
まずは思考をとめて感性の世界をただよってみることです
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
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今日いち-2025年1月10日

2025-01-10 03:17:57 | 自然
毎年雪の季節になると思うのが石は雪をとかす温かさがあるのだなと思うこと
気温が下がって土やアスファルトの上は雪がたまりやすくなっても踏み石の上はなかなか雪がたまりません
石のおもしろさ
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