冬空のパワーを吸収して

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします　

金沢の冬空には強いパワーが

このパワーを吸収して寒空に躍動するといいね

深呼吸したときに身体の中に在るもやもやを一気にはきだします

そして空からのパワーを吸い取るのです

身体はわくわく心はやすらぎとともに在る

微笑んでみませんか

おつかれさま

また明日