今日も保育園でボランティア。
今日は４時間みっちり仕事しました。
これでしばらく、行かなくて済む状況になってきました。
夕方カーブスに行って、持ち上げる運動をすると、肩がポキポキ。
まぁ、ほぼ毎度のことなんですが・・・
コーチが言うには、使い過ぎた時にポキポキなるらしいとのこと。
いや～、使い過ぎなんて、それはないわ。
今日も ちょっと子どもを抱っこしたけど、
それ以外は、重い物を持つでもなく、肩より上に腕をあげるわけでもなく、
ほぼ、口で仕事していただけだから。
どちらかというと、使わなさすぎかも。
それ以外はお陰様で、胃の調子も順調で、膝も大丈夫。
最近気になることは、すぐに背中が丸くなることかな
ハーブの寄せ植え、予想通り、生い茂ってきました。
ミントよりバジルの香りが勝ってます。
