時々
昨日運動不足について書きましたが、あああああ。。。。。。
今朝、雪かきをしていた時、ピーンと腰に何かが走り、雪かきがつらくなってしまいました
前かがみの姿勢から状態を起こす動作、物を持ち上げたり、前々から気にしつつも、ついつい体も柔らかいし、ストレッチされて気持ちがいいと続けてしまったツケが来てしまったようです
ぎっくり腰ではないのでしょうが、腰を安定させていないと痛い
ガッっと思い切り動かしたら、治ってしまうか、完全に動かなくなるかどちらかといった境界にいる感じです
明日はホームパティーの予定があって、今日はオーブンで色々焼いていたのですが、オーブンの中をのぞいたり、物を拾う時も、気持ち悪いくらいに美しい姿勢でスクワットをしないとできません
しかも頑張って作ったのに、焼き上がり後 型から出す時に崩れたりと、ちょっと泣きそうでございます・・・味は変わらない♪ 味は変わらない～♪
あーこれは運動不足から来てしまったんだろうな～情けない
やっぱり３０歳を過ぎると。。。。。自己管理が今まで以上に必要になってくるのでしょうか
今クスッっと笑った２９歳のあなた！1年後は同じセリフを言っているかもしれませんよお～
デイケアを始めて子供からの質問にちょっと困る瞬間
『Paulってだあれ？』
ランチにも帰ってくるし、夕方もわりと早い帰宅なので、Paulも子供達と会う機会が多いのですが、会うと、彼がPaulという名前だというのはわかってくれるけど
『なんでこの家にいるのか？』という子供達の素朴な質問にうまい回答ができなくて・・・
自分にも子供がいれば、『○○のダディーだよ』でいいのでしょうが、いないので『夫』『主人』『旦那』『パートナー』『husband』と色々言い回しを変えてみたものの、いまいちわかっていない様子。
今日も4歳の子から同じ質問をされ、やっぱりわかっていないようで『一緒に住んでいるお兄さん』という感覚みたい。『○○のマミーにとってのダディー』とか言ってみたけど、ややこしいよね
しばらくして、飾ってある結婚式の写真を見たとき『Paulと結婚したの？』と聞かれました。おお！！結婚という言葉は知っているのか～
そして『そうだよ♪結婚したんだよ』でまとめましたが、4歳児はわかってくれたけど、2歳児や3歳児は『結婚』ってボキャブラリーにあるのだろうか？？？
今日も読んでくれてありがとうございます
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