今年初めての投稿です。皆様よいお正月を過ごされましたが？
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
お天気は最高でしたが乾燥状態で、インフェルエンザも多くなっているよう
ですので、コロナだけではなくご用心なさいませ。
老夫婦二人で氏神様で昭和31年に結婚式を挙げた「世田谷八幡宮」へ
初詣でをして、元気で暮らせる幸せの感謝の祈りを捧げました。
今朝瞑想をしていて「瞑想は内なる神との対話」と教えて頂いた、インドの先生を
突然思い出しました。年末に精神科医の和田秀樹先生の「いつまでもハツラツ脳の人」
を読んでから、インナーヴォイスにそそのかされ、カウンセリングルームでこんな
指導をすることにしました。心身両面の指導者でヒーラー、毎日年齢と対峙しながら
「人生100歳時代を健康でイキイキ生きることの大切さ」を、考えて絶えず色々
工夫し「若さと健康を保っている」私でしかできない指導法です。
それは明日ご紹介いたしますね。
