吐き出す

鶯の声届く清々しき朝

３月２０日（金）

どうもまだ焼き肉の気分が続いている。食べたいものというのは、体が求めているものだというけれど、ほんとうかな。ま、求めていないものは欲しないから、その反対はと考えるとそうなるのかもしれない。
求める、欲するというのはエネルギーを消費する。エネルギーを消費するとエネルギーを注入しないといけないから、エネルギーを燃やしてエネルギーの獲得をおこなう。
パワーのある人っていうのは、その循環がすごいんだろうな。恋愛や仕事の達人は、まさしくエネルギッシュな人が多い。
まず、最大のエネルギーをはき出せば、その反動で最大のエネルギーを吸引する。深呼吸のようなものではないのか、そうか、そうだとすると、まず吐き出さないといけないということだ。なるほど、なるほどと、納得する。愚痴も吐き出す行為の一つだ。
ため込むとなんでもダメだ（金は別か？）、循環させていかないとバランスが崩れる。人の体をたとえていろんなことをあてはめてみると、わりと解ける謎が多いようにおもう。
吐き出すことから始めよう。そこだな、そこだったよ、そうだそうだ。
明日はまず、ため込んでいる冬の空気を吐き出そう。花見酒かな、鉢植えの桜を持ってきて。そして次は、それとこれとあれとを吐き出そう。そうすると、新しいそれとあれとこれを吸い込むことができるだろう。

◎食メモ
第一食：スープ、ヨーグルト（バナナ、蜂蜜、プルーン）、ミルクコーヒー
第二食：カレーかけ平打ち麺
第三食：アジフライ、イワシフライ、キャベツ、カブ、ごはん、味噌汁
（禁酒）