睡眠貯金

いつも通りに隠れている幸福を知る

5月6日（金）

♪～雨の日はしょうがない～公園のベンチでひとり～おさかなを釣れば～おさかなもまた雨の中～♪という歌があったような。今日は雨です。
雨の日は睡眠貯金をするというのが、ここのところの決まりとなっている。貯金ではないか、借金返済睡眠かな。そうかもしれない。借金は早めに返済しないと体に悪いからね（どんな借金も同じだ）。

禁酒をしていると甘い物が食べたくなる。酒と甘い物はつながっているのかもしれない。両方好きなので、調子に乗っていると体重オーバーになるのだけど、今回はかなり体重が減ったのでへっちゃらなのだと、自分に甘くなっている。
気がつけば体重貯金になってしまうかもしれないから、気をつけましょう。希望する部分だけ増減できたらいいのだけど、そうはいかんというのが現実であります。

日常生活の中に「運動を計画」は、ちゃんと実行していますよ。コツコツコソコソ持続することを目標にしている。急に成果は出ないけど、じっくりと腰を据えてやればいつの日か「なかなかいいじゃん」と言える日がくるかもしれないよね。ふぁいと！

●夢絵日記


●べっぴん一品

イオンへ行くと買っちゃう、
オージービーフ。
オージー好きなのであります。
安いし、歯ごたえがあるし、いいよね。