yotchaブログ【ベーシスト、キーボードプレイヤー、ピアノ調律師、よっちゃことフジタヨシコのブログ】

29日昼に下痢に襲われて、それが1、2回じゃ済まず治まるのに2日半も掛かりました。
食あたりではなさそうだし、クシャミ鼻水微熱も少しあったので、胃腸に来る風邪かなと。
初日は夜中1時間ごとにトイレに駆け込む状態で、はぁ、しんどかった。
仕事は休みなので長時間横になっていることは出来たから、寝不足でふらふらすることはなかったし、食欲もゼロじゃなかったので、それなりに普通食も取り、げっそりすることもありませんでしたが。
一般的には、下痢が治まるまでは消化の良い物を少しだけという考え方でしょうが、野口整体では、ほとんどの下痢はどんどん食べてどんどん出せばよいという考えなので、食欲がある分には普通で良いやと。
下痢は止めてしまうと出すべき悪い物が滞るから、どんどん出しちゃったほうが良いし、そのためには入れるものも入れなきゃダメなんですよね。
30日にはリハがあったので、下北沢まで何とか行って後半だけ参加。
Bassを担いで行く体力はさすがになかったので、スタジオのレンタルベース。
レンタルはコンディションの悪い謎の機種が多いのだけど、この日はフェンダージャパンのジャズベで、これがテンションゆるくて病人には弾きやすくて、助かった。

mixiで友達が教えてくれたのだけど、春先の下痢は冬にたまった肝臓の脂肪を流すためなので心配いらないのだそうで。
2日以上も下痢が止まらないのは不安にもなったけど、今日は治まって、リセット完了！って感じですっきり爽やか。
下痢の前からここしばらく何となくだるくて不調だったのだけど、終わってみれば、これは必要な大掃除だったみたいです。