yotchaブログ【ベーシスト、キーボードプレイヤー、ピアノ調律師、よっちゃことフジタヨシコのブログ】

長らくのお無沙汰になってしまいましたが、GWは具合が悪くて臥せっていたのでした。
4月の風邪の時、医者の薬でわりあい早く症状が引っ込んだので治った気になって調子に乗って忙しくしてたらぶり返してしまい。
頭痛と微熱が5日間引かなくて、連休中の予定はことごとくキャンセルさせてもらわねばならず、ひどい頭痛が何日も続くのは人生初の体験だったのでかなり不安だったのだけど、連休ゆえ医者に行くこともかなわず。
6日にやっと神経内科に行って診てもらったら、なんと肩こり首こりが原因と言われました。。。
コリによる頭痛も侮ってはいけなくて、続くと熱も誘発されるのだそうです。
それで処方されたのは、葛根湯。。。
風邪の薬という印象が強いけど、肩こりや頭痛にも処方されるのですね。
あとはその医院でアロママッサージをやってるので、試してみることを薦められたのだけど、週3回しか担当者が来なくて予約が10日後でないと取れないほどに埋まってる。
なので、コリが原因じゃ近所のいつも通ってる整形外科の方が手っ取り早いと、当面そちらでの治療をまめに通うことにしました。
6日は鍼治療の予約が取れなかったのでリハビリルームだけだったけど、9日に鍼を打ってもらったらかなり改善して来ました。
昨日は午前に都内の仕事で、電車で道具を担いで往復の後、夕方から1ヶ月ぶりの和太鼓稽古にも参加しましたが何とか元気にこなせました。
まだ微妙に頭痛は残っているのだけど、健康状態は8割回復したかなぁ。

なんで首にしこりが出来るまで固まってしまったかというと、実は4月末にPCの買い換えをして設定だのデータの整理移行に長時間格闘していたことも大きいのでありました、まったくおバカです・・・ついつい根を詰めてしまう性質で。
それにしても、断続的に1ヶ月も不調が続いて色々な予定を変更せねばならない状態にはかなり落ち込みました。
鬱々としたGWでしたが、びっしり仕事が詰まっている時期ではなかったのが不幸中の幸い。
昨冬は一度も大きな風邪を引いてなかった気もするので、ここ半年分の疲れが出たのでしょう。
しばらくは、まじめに鍼に通って首のしこりをちゃんと弛めて、疲れを溜めないようなスケジュール調整を心掛けて行きたいです。