早朝起床してブログを書いている。昨日の血検の結果が、当夜帰宅した息子から、早速データ一覧で全て承知できた。さて今迄、夫婦して、次々に甘味を買ってきては、午前１０時のおやつに、午後３時のお茶請けにと、確実に隔日に食べてきた。以前にもこの悪習をきっぱり止めて、血糖値とヘモグロビンA1cが正常化した覚えがあるので、よし！ これから絶対に「やるぞ」の意気込みで、今日から覚悟を決めて実行する事とした。先ず冷蔵庫の中に買い占めていた、カリント一袋と甘納豆一袋を、その他芋羊羹を綺麗さっぱりとゴミ箱に捨てた。さてもさても、健康で長生きの為に、これ位の事が実行できないで、何の生き甲斐だ！ そう言えば、おやつの寛ぎの時間に、メイにも甘いものをやっていた。そのせいで、メイは、最近では甘いものを好んで欲しがるようになって、太ってしまった！ それもこれもあり、メイを太らせてしまった責任は、飼い主にある。おやつの時間に甘味が無くなったわけだから、当然メイに甘いものをあげない事となった。「先ず隗より始めよだ！」 家内と話し合って、今日から早速実行に移す事とした。敢えてここで、このブログに記入し、記録に留める事としたい。
