白河市の第二体育館を利用している各クラブの発表会があり、
我々「ビューティヨガ教室」も参加したのであります。
阿波踊り、３Ｂ体操、レクレーションダンス、太極拳などと９団体の発表がありました。
他のクラブ等の様子を見たことが無かったので、
結構楽しめました。
ヨガは自分を見つめるもので、
人にお見せるするものではないので、
見ている方々も椅子に座ってできる、ミニ講座にしてみました。
見ている方が参加してくれるか不安でしたが、
皆やってくれて、よかった～。
終ってから「体が軽くなった」という声も聞こえたりして・・・。
見ている方々も皆、どこかのクラブに入っている人たちで、
ま、身内の親睦会も兼ねています。
何と何と９クラブのうち５クラブに入っている８６歳のご婦人もいて、
皆の励みになっているんです。
ヨガにも参加しててくだっています。
元気で好奇心ありありで、負けず嫌いで・・・。
チャーミング。
「Ｏさん、背中ちゃんとしていますね」と私。
「お陰さまで、ヨガのお陰です」って。
嬉しいじゃありませんか。
