かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

鰺のカレー風味ソテー☆煮物

2018-11-26 | 日記

おはようございます

また新しい一週間の始まりです。

予報は曇りのち晴れですが

朝から晴れて

日差しが部屋に差し込んでます

最高気温は14℃の

山形市内です

 

 

次から次と新鮮な野菜をいただき

感謝の気持ちでいっぱいです。

少しでも新鮮なうちに・・・

毎日メニューに入れてますが

なかなか組合せが上手く行かない時も

出て来てます

ちょっと変かも?と

思うかもしれませんが、大目に見て

いただければ嬉しいです

 

 

昨日の晩ごはん

奇麗に洗って持って来てくれる大根

日持ちがしないので兎に角急いで

食べるように・・・

 

 

 

鰺のカレー風味ソテー

開いた味が安かったので塩コショーを

して、カレー粉、小麦粉をふって

フライパンで焼きました。

本当は鰺だけのつもりでしたが

こんな風に野菜が沢山頂いたので

小松菜、ワサビ菜、青梗菜

 

 

一緒に盛り合わせてたのは

頂き物の小松菜と

菊、カニカマの海苔巻きです

鰺は勿論ですが、野菜の海苔巻きも

やっぱり美味しかった~

 

 

 

煮 物

夕べも大根、親芋、ヤリイカ

こんにゃく煮ました。

イカ以外は頂き物で~す

私もそうですが、夫が大喜びで

食べてました~(´∀`*)ウフフ

 

 

 

豆腐と塩昆布のサラダ風

水切りした木綿豆腐と水菜をごま油で

和えて、塩昆布を混ぜて醤油と鰹節

擦りゴマも混ぜて、ミニトマトを

トッピング

塩昆布だけで味が薄かったので

ポン酢醤油も少しかけて

 こう言うサラダが

大好きなかこさんです

 夕べも美味しくいただきました~

 

 

今日の夫のお弁当

 

 

 

ランとウンス

お昼寝真っ最中、寝起きです

 

 

 

夫に抱っこしてご機嫌のウンスです

 

 

やっぱり一緒にお昼寝かな?

皆さん、今日も良い事がいっぱい

ありますように