RunRunTako

takoのラン日記

報告

2012年06月30日 09時48分14秒 | インポート

先日、もう故障のことは書かないと言いましたが
状況がかわったので書くことにします。
これまでずっと心配してくださってたみなさんに対しては、
ちゃんと状況を報告していくべきだと思い直しました。

先日、もう書かないといったときは
あれでもう、完治をあきらめようと思っていました。

でも、あきらめるまえに
もう一度だめもとで治療をうけてみようと思いました。

それで、きのう
ラン♪さんに以前教えてもらっていた鍼灸院に
行ってきました。

結論からいえば、
治ります、とのことです。
まあ、いままでどこでもそう言われてきましたけど。
問題は神経ではなく、筋肉にあるそうで
筋肉さえいい状態にもどしていけば治るとのことです。
だから、考えていたよりも
難しくない状態のようです。
ちょっと期待してしまいますね〜。
時間はかかるかもしれないけど、だそうです。
時間かかるってどれくらいなんでしょうか?
もう5年かかってますけど。
普通は時間かかるといえば、1ヶ月くらいなんでしょうか?
私的には年単位に考えてしまいますが。
なんにせよ、治りゃあいいっす。

治る気がしてきました。

んで、整体と鍼としてもらって
膝の裏にちっこい鍼のついたシールを貼られました。
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そういうわけで、
きょうの練習メニューは、
1分走って1分歩くを10回まで、か。
じゃあ、どうせなら、
この1分は気持ちよく走ろう、
ということで、だいたい170〜180mくらい走っては
600〜700m歩く感じで20分間の練習でした。
す、少なっ!
めっちゃ物足りない感をひきずり
最近、練習のシメに走ってる芝生広場を
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