いい日

きょうもワラーチ履いて児童公園でWSしました。

4時30分から。

WSは緩急いろいろで12往復。

それとLSD20分。

あと、タックジャンプ10回、

シザースジャンプ10回。

どっちもあんまりうまくできません。

明らかに筋力不足です(；・∀・)

きょうはうまく動けて正常な走りができました。

ときどき内転しだすという感じでした。

右足の緊張がほとんど現れなかったし、

内転につながる股関節付近の動きの不具合を

矯正できたのが功を奏したと思います。

完治は目前というような状態でした。

うれしいけど、

それでもきっと治らないんだろうなと思います。

これだけあれこれやってきて

あんなひどい状態になるときが現れるんだから。

もう、どうすればいいの！？と

何度絶望してきたことか(￣◆￣；)

あしたはダメかもしれないし、

ずっといい日が続いても

いつかひどく悪化する日が現れるんだろうなと思います。

そんななかでできることをするしかないよね、

と思います。

きょうみたいにいい日もあるってことでしょう。

んで、いい日を喜ぼうと思います( ￣▽￣)

んで、そのいい日なはずのきょうは、

なぜかお腹を壊してしまい、

ほとんど1日寝てました(￣◆￣；)

胃がムカムカするのと下ってる感じもして

腸のあたりが痛くて

悪いのは胃なのか腸なのかよくわかりません。

10日締め切りの仕事をちょっとしか進められませんでした。

で、半日ゴロゴロ寝ながらゲラ読みしてました。

いま、夕ご飯を恐る恐る食べましたが

少し胃が痛むような気がしたけど

なんとか大丈夫そうです。

もちろん休肝日になりました。

それはよかったんですが、

あしたは走りでもお腹の面でも

各方面でいい日になってほしいなあ。