宮崎道場徳島昇級審査会

ご無沙汰してます😅

11月

昇級審査会でした！

今年度も師範は来られずビデオ撮影となりました！

19名がチャレンジ

白帯さん達は緊張気味でしたが一生懸命に頑張ってました

ゆづきが緑帯

5人組手に挑戦

途中泣き出してはいましたが持ち前の負けん気の強さで完遂

お見事です♫

徳島道場初期から辞めずによく頑張ってきましたね👍️

まさかここまで続くとは思ってませんでした😆(ごめんなさい🙇)

御協力いただきましたご父兄の方々ありがとうございました♪

またいつも施設を提供してくださる松茂町体育館のスタッフの皆様ありがとうございます！

お疲れ様でした！

オス

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2021/09/28

ご無沙汰しております！

一年振り更新ですね😅

2月から3月にかけて体調不良で三度の救急車で緊急搬送に三度の入院

めまいの病気でメニエール病と診断されました！

その間父の他界 葬儀の朝に倒れそのまま入院し火葬に立ち会い出来ませんでした。

3月末退院し

会社は１ヶ月休職

4月中頃復帰

時短勤務から定時勤務と徐々にではありますが

復調しております！

社員の方々には迷惑おかけして申し訳ございませんでした。

空手も入院中は皆様にご協力いただき稽古は休み無く新しい仲間も増え元気に頑張っております♪

まだまだベストな状態ではないですがSNSで色々発信したいと思いますのでまたよろしく御願い致します☀️

オス‼️

りっぱあ。

バターチキン

19日土曜日

仕事帰りにバターチキンに

やはりチーズナンのマトンカレー🍛

クセになる😁

ニンニクのオイル煮

18日金曜日稽古後

やはり扇屋

休み前でないと食べれないニンニクのオイル煮

次の日は隣席の人が休みだったので注文

美味過ぎる　　クサすぎるw

とりポン酢も欠かせない。

感謝

18日金曜日稽古

集まりました！

こんだけ人いたらアンドレイオスも狭くなってきたなぁ

最初はそうごと2人だけやったのにw

みなさんに感謝

店長帰還

土曜日

またバターチキンへ

って店長さん帰還

何か月振りですね

またよろしく

いつものマトンカレーにチーズナン

美味過ぎる👌

やはり扇屋w

金曜日稽古の時

やはり扇屋

ウーロン茶　とりポン酢　厚焼き卵

ユッケ



チーズのトマト鶏焼き　　最恐の笑　　ニンニクオイル煮

スゲー匂い🧄

涼風至

金曜日稽古

涼しくなりましたねー

今節もクールビズ無しで過ごせたな

カタ発表

残りわずかです！

ファイト！

筋トレ 近況

とりあえず一部位　2種目

大胸筋中心に毎日やっております

数ヶ月前まで疎かだったのでここ最近では真面目にやってます

今ベンチがフルレンジで90キロ

年内に100キロ目指して

スクワットは腰の調子が、イマイチで

軽い錘で

コロナかで太ったので痩せなきゃ

いきなりステーキ

空手後

イオンモールに

いきなりステーキでハンバーグ&ワイルドステーキのランチ

ボリューム抜群

うまかった

もう少しで肉マイレージ　ゴールドに

シネマは行かず😅

帰る

寄付

日曜日稽古

たくさん集まりました♫

本日も審査会の稽古

やはり女子は元気やなあ

がんばれ男子🤣

アニマルドクターさんから消毒液の寄付

ありがとうございました😊

まこと屋 牛じゃんラーメン

土曜日夕方

イオンに来たが映画は観ず😅

LINE の抽選でまこと屋のラーメンが

当たったのでやって来ました♫

牛じゃんラーメンチャーシュー煮卵入り

に麺カタ　背脂多め

美味いんよ😋

扇屋 藍住店

金曜日稽古の後

毎回来てますよ！

扇屋

ラムネとウーロン茶

桜肉の塩ユッケ

地味だけど美味しい

とりポン酢

復帰

徳島道場

金曜日稽古

審査会は10月11日 １８日と2日かけて行います。

本日からリクアイル復帰

カタを覚えてねー

お疲れ様でございます

アルプススタンドのはしの方

イオンシネマ高松東

アルプススタンドのはしの方

最終日

地元イオンシネマ徳島では先週終了

我慢しきれず高松まで

第63回全国高等学校演劇大会で最優秀賞となる文部科学大臣賞を受賞し、全国の高校で上演され続けている兵庫県立東播磨高校演劇部の名作戯曲を映画化。夏の甲子園1回戦に出場している母校の応援のため、演劇部員の安田と田宮は野球のルールも知らずにスタンドにやって来た。そこに遅れて、元野球部員の藤野がやって来る。訳あって互いに妙に気を遣う安田と田宮。応援スタンドには帰宅部の宮下の姿もあった。成績優秀な宮下は吹奏楽部部長の久住に成績で学年1位の座を明け渡してしまったばかりだった。それぞれが思いを抱えながら、試合は1点を争う展開へと突入していく。

恋愛も勉強も部活も上手くいってないスポットライトの当たらない人達のダラダラ 愚痴の連発 言い訳から始まりますが  試合が進むにしたがって・・

私もカースト下位だったので（笑） 

感情移入出来ました！

青春やわ〜〜🌟

エンディングの曲

the pegiesの曲も良い！

声がジュディマリYUKIににてるなあ

宮下さんはめちゃ可愛い😍

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