丸源であ○さんにソフトクリームもご馳走になりました
うまかったです
ありがとうございました
うまかったです
ありがとうございました
淡路島サービスエリア
やはり食べました藻塩ソフトクリーム
上りと下りの食べ比べ………
下りのほうがボリュームがある
よって下りの勝利
美味しかったです
やはり食べました藻塩ソフトクリーム
上りと下りの食べ比べ………
下りのほうがボリュームがある
よって下りの勝利
美味しかったです
審査後
師範に誘われてランチに行きました
E師匠 キャサリンさん よしみ先生も
以前来ましたね
焼肉屋さん
流れで牛肉のランチにしてしまいました
豚肉にしたら良かった
師範にご馳走していただきました。
押忍
師範に誘われてランチに行きました
E師匠 キャサリンさん よしみ先生も
以前来ましたね
焼肉屋さん
流れで牛肉のランチにしてしまいました
豚肉にしたら良かった
師範にご馳走していただきました。
押忍
いよいよ本編
昇級審査
しか～～し
足が
帰ろうかと思いましたがE師匠やあ○さんが見学だけでもってことで
八尾ウィングに
到着するやないや
師範が走って来てくれまして心配して下さいました（すみません
）
皆様に伝わってたらしく心配して言葉をかけていただきました（ほんまにすみません）
15分前位に到着
ほぼ勢揃い
徳島チームも到着済み
かいとは胴着を忘れたそう
どこまで天然
みゆちゃんるいちゃんは髪型がアフロでないので最初誰か解らず??
り「アフロ頭だった………」
と説明したら
「あっ～～～～
」
と驚愕な顔してました
ようやく思い出してくれました
やはり声をかけてくれる父兄さんは
「髪型がちがうから………」
「アフロとちがうから…」
「ストパー??」
誰かわからなかった？??とな
イメージって凄いですね
もっかいパーマあてよか
審査はスローイン カタだけやって見学
また追試があるんかな???
10時～～12時00分までミッチリ
終わって
久しぶり
こうや ゆうま しょうた ゆうしょう ゆう
Jr.と話が出来ました。
またな
古○さん 中○さんも中○さんは昨日いなかったので久しぶり
キャサリンさんは昇”段”審査はキャンセル？
皆様またよろしくお願いいたします
ありがとうございました
昇級審査
しか～～し
足が
帰ろうかと思いましたがE師匠やあ○さんが見学だけでもってことで
八尾ウィングに
到着するやないや
師範が走って来てくれまして心配して下さいました（すみません
）皆様に伝わってたらしく心配して言葉をかけていただきました（ほんまにすみません）
15分前位に到着
ほぼ勢揃い
徳島チームも到着済み
かいとは胴着を忘れたそう
どこまで天然
みゆちゃんるいちゃんは髪型がアフロでないので最初誰か解らず??
り「アフロ頭だった………」
と説明したら
「あっ～～～～
」と驚愕な顔してました
ようやく思い出してくれました
やはり声をかけてくれる父兄さんは
「髪型がちがうから………」
「アフロとちがうから…」
「ストパー??」
誰かわからなかった？??とな
イメージって凄いですね
もっかいパーマあてよか
審査はスローイン カタだけやって見学
また追試があるんかな???
10時～～12時00分までミッチリ
終わって
久しぶり
こうや ゆうま しょうた ゆうしょう ゆう
Jr.と話が出来ました。
またな
古○さん 中○さんも中○さんは昨日いなかったので久しぶり
キャサリンさんは昇”段”審査はキャンセル？
皆様またよろしくお願いいたします
ありがとうございました
稽古後
あ○さんに誘われてご飯に行きましたがわざわざ向かいに来てくれました
やはりラーメン希望で
新規開拓ってことで
丸源ラーメン
肉そば
いただきました。
なんか黄色い物体が？
大根おろしだった
なかなかあっさりしながらも濃くがあって美味しかった
肉がバラ肉で徳島ラーメンと一緒やけど…………
やはり徳島ラーメンのバラ肉のほうが美味しかった
餃子もいただきました。
12時00分位まであ○さんと熱く語り合いました
色々ご指導ありがとうございました
しかもご馳走になりました
すみませんありがとうございました
あ○さんに誘われてご飯に行きましたがわざわざ向かいに来てくれました
やはりラーメン希望で
新規開拓ってことで
丸源ラーメン
肉そば
いただきました。
なんか黄色い物体が？
大根おろしだった
なかなかあっさりしながらも濃くがあって美味しかった
肉がバラ肉で徳島ラーメンと一緒やけど…………
やはり徳島ラーメンのバラ肉のほうが美味しかった
餃子もいただきました。
12時00分位まであ○さんと熱く語り合いました
色々ご指導ありがとうございました
しかもご馳走になりました
すみませんありがとうございました
http://www.youtube.com/watch?v=iy3j-279uXY
平浩二さん
「バスストップ 」
イントロからして昭和歌謡を感じさせます。
米米クラブのカールスモーキー石井さんもライブで
カバーしていましたがやはり本家に限りますね
（石井さんの歌唱力も抜群ですが）
カラオケの十八番です。
一般稽古
スパーリング
若手ホープのアッキーちゃん
ガチスパーリングやった
軽スパーリングと思ってたら痛～～いローキックが飛んできた
しかも痛い左側太股に
しのぐんで精一杯でした
抵抗で何度かローキック撃ちましたが
宮崎師範と対峙
サウスポーに代えて脚は守りました
あ○さん
急いで来てくれましてスラックスにTシャツ姿で
軽めスパーリングしてもらいました
古○さんともう一方も軽スパ
さいごにもう一度師範と
左膝だして師範の右手がりっぱあ兄さんの左手に当たりそのまま左手が顔面直撃
変な自爆
ありがとうございました
終了
いい勉強させていただきました
押忍
スパーリング
若手ホープのアッキーちゃん
ガチスパーリングやった
軽スパーリングと思ってたら痛～～いローキックが飛んできた
しかも痛い左側太股に
しのぐんで精一杯でした
抵抗で何度かローキック撃ちましたが
宮崎師範と対峙
サウスポーに代えて脚は守りました
あ○さん
急いで来てくれましてスラックスにTシャツ姿で
軽めスパーリングしてもらいました
古○さんともう一方も軽スパ
さいごにもう一度師範と
左膝だして師範の右手がりっぱあ兄さんの左手に当たりそのまま左手が顔面直撃
変な自爆
ありがとうございました
終了
いい勉強させていただきました
押忍
Jr.との合同稽古続き
続いてスパーリング
空手着を着ると人格が変わるときいてた（あ○さんから）清○ドクター登場
軽量級でかなりスピードがあり上段攻撃が凄いと聞いてたので上段ガード気味に
しかしそれでも鼻に炸裂
ジャッキーチェンを例えに出すのはおこがましいですが 
になってもた（ほんまはチョロっとやけど）
焦った
なんとか凌いで終了
結構当てられました（古傷の足があ）
5ラウンド位したかな
後の方とは軽スパーリングでしたが
Jr.との合同稽古は終了
まだありますが
一旦着替え
ロングタイツにリバーサルのファイトショーツ
上はボディメーカーのコンプレッションロングスリーブ
どちらかと言えば総合格闘技かボディコンバットの格好ですが
サポーター着けてたらJr.（幼稚園児位か？）
珍しい格好した奴がおったからか寄ってきて
「黒い黒い」
となぜか連呼
り「格好良いやろ」
と返したら
無言でどこかに行ってしまいました
なんか言え～～～～
19時20分から一般クラスの稽古
あっ
あ○さん登場
すみません
でまた続く………
神戸に入って自然渋滞に事故渋滞
余裕をもって出たものの渋滞渋滞で八尾到着が
18時05分
遅刻やぁ～～
整列してスローインやってました
途中参加
押忍
一般はキャサリンさん1年振りの古○さん（試合の怪我は大丈夫です？）初見の方（師範ブログにて顔は見たことある方）とよしみ先生
古○さんがりっぱあブログ見つけてくださってここを見てくれてるそうです（恐縮です）
もう一方の方にも話してくれたみたいで探していただけるそう
スローイン～～カタ
カタは3型（3系?）からがわからん
忘れた
Jr.のチラ見してもバラバラやし
少しさがって一般の方のをチラ見
なんとか思い出し4系まで気合いで乗り越えました
ミット撃ち
キャサリンさんと
インローを混ぜてのコンビネーション
アカン出来ひん
受け返し
ローキック受けて返す
なかなか上手くいかないね
続く
余裕をもって出たものの渋滞渋滞で八尾到着が
18時05分
遅刻やぁ～～
整列してスローインやってました
途中参加
押忍
一般はキャサリンさん1年振りの古○さん（試合の怪我は大丈夫です？）初見の方（師範ブログにて顔は見たことある方）とよしみ先生
古○さんがりっぱあブログ見つけてくださってここを見てくれてるそうです（恐縮です
）もう一方の方にも話してくれたみたいで探していただけるそう
スローイン～～カタ
カタは3型（3系?）からがわからん
忘れた
Jr.のチラ見してもバラバラやし
少しさがって一般の方のをチラ見
なんとか思い出し4系まで気合いで乗り越えました
ミット撃ち
キャサリンさんと
インローを混ぜてのコンビネーション
アカン出来ひん
受け返し
ローキック受けて返す
なかなか上手くいかないね
続く
金曜日～～
早く終わればアンドレ～～ハッピーに行こうかなと思っていたのですが
19時30分終了
そのままハッピーに
アタックショート
せんちゃん注目?本日もブラックサンダーTシャツ
皆様ご注文頂きありがとうございました
押し売りか?
まだまだ受付中です
本日はラッシュガードを下に着込み少しでも汗をTシャツにつかないよう対策
コジコジ大魔神さん監督ロイズさん
せんちゃんアタック
5分前ですが数十人しかいなかった
しかし……
始まる頃
23人おりました
いつもより声だしが勢いがあったような
11月3日文化の日はアタックになったみたいですね
お疲れ様でした
終わって筋トレ
ベンチプレス
生さんに手伝ってもらいました
60キロ
自力5回～～補助3回
次回65キロいけるのか？
ありがとうございました
早く終わればアンドレ～～ハッピーに行こうかなと思っていたのですが
19時30分終了
そのままハッピーに
アタックショート
せんちゃん注目?本日もブラックサンダーTシャツ
皆様ご注文頂きありがとうございました
押し売りか
?まだまだ受付中です
本日はラッシュガードを下に着込み少しでも汗をTシャツにつかないよう対策
コジコジ大魔神さん監督ロイズさん
せんちゃんアタック
5分前ですが数十人しかいなかった
しかし……
始まる頃
23人おりました
いつもより声だしが勢いがあったような
11月3日文化の日はアタックになったみたいですね
お疲れ様でした
終わって筋トレ
ベンチプレス
生さんに手伝ってもらいました
60キロ
自力5回～～補助3回
次回65キロいけるのか？
ありがとうございました
本日もアンドレイオス
21時00分到着
柔術クラス
キヨさん○原さんかめさんマッキーさん班長さん体験の自衛隊さん
筋トレに高校生
着替えてウォーミングアップがてらミット撃ち
4ラウンド
月曜日よりはましやけど体力ないなあ
腰の調子が良くなってきたのでエエか
あと3週間でどんだけ追い込み出来るかな
休憩してたらせんせがなんやゴニョゴニョ
筋トレ高校生にグローブを
ってボディ撃ち久しぶりの刺客か（使徒）
で最年少使徒
高校生くん
10発づつりっぱあ兄さんが数えてたので息継ぎのタイミングが狂い危うく大災害
なかなか効かされました
ありがとうございました
サンドバッグ撃ち
2分を4ラウンド
結構キツイ
短時間で詰め込んだなあ
お世話になりました
21時00分到着
柔術クラス
キヨさん○原さんかめさんマッキーさん班長さん体験の自衛隊さん
筋トレに高校生
着替えてウォーミングアップがてらミット撃ち
4ラウンド
月曜日よりはましやけど体力ないなあ
腰の調子が良くなってきたのでエエか
あと3週間でどんだけ追い込み出来るかな
休憩してたらせんせがなんやゴニョゴニョ
筋トレ高校生にグローブを
ってボディ撃ち久しぶりの刺客か（使徒）
で最年少使徒
高校生くん
10発づつりっぱあ兄さんが数えてたので息継ぎのタイミングが狂い危うく大災害
なかなか効かされました
ありがとうございました
サンドバッグ撃ち
2分を4ラウンド
結構キツイ
短時間で詰め込んだなあ
お世話になりました