アベンジャーズ エンドゲーム

滞り中💦



土曜日


本日のシネマ


北島シネマサンシャインへ


3度目のアベンジャーズ エンドゲーム

4DX 3Dにて


やはり北島の4Dは揺れが半端ない


フェーズ2途中まで観ての鑑賞


ようやく伏線の回収の回収ができた


まだまだ知らんキャラも多い

前回よりも楽しめた！


ネタバレあり


最後のダンスの意味ようやくわかる💦

キャプテンマーベルが髪切ってたのわからなかった💦

練乳イチゴパフェ

こんな名前でした？



苺すぎるミルフィーユパフェがなくなり寂し

最強メニュー2

土曜日社休日



母とスシロー


こちらも最強メニュー（笑）

最強メニュー

金曜日稽古の後


いつもの扇屋


最強メニュー（笑）

残り

金曜日稽古


試合まで9日


最後の追い込み頑張って👍

ウッチャン

金曜日
」


昼


退社したウッチャンが外注で復活


久しぶりに一緒にとばさくへ



また行こうな

木曜

木曜

仕事終わりが21時15分って勘弁してくれ

レイトショーも観に行けんやんけ😠


なので？


昼アンドレ



まあどちらにせよ行きますが（笑）



ナローベンチとバーベルカールのスーパーセット




パンパンや💪

昼アンドレ

水曜


昼アンドレ



もうアンドレ内の気温は39℃😡



な中



サイドレイズ


汗ダラダラや💦

火曜

火曜


何時やっけ？


パーソナルは、インクラインベンチプレス


80キロにて



久しぶりにおがさ◯さん見た


この日やなかったっけ😵



雨 雨☂️

久々

月曜日


19時過ぎ



アンドレ



三週間ぶりのスクワット


90やったけ？
100やったけ？


プルプルしました





やはりスクワットは、重要⭕️

日曜アンドレ

日曜日アンドレ


イオンシネマからアンドレ


フレンチプレスにハンマーカール

ねことじいちゃん

日曜日シネマ


イオンシネマ徳島に



志の輔さん主演


ねことじいちゃん


ホンワカした映画でした😁

うなぎや

日曜日稽古の後



母と八万のうなぎやへ



2680円なり😝



ご馳走さまでした！

気合い

日曜日稽古



声出していきましょう！

オス⭐️

金土

土曜日


仕事終了後

アンドレへ


そー言えば金曜日稽古前に久しぶりベンチプレス90やる。



で土曜日



サイドレイズだけして帰る💪