値上がりだよ
いつもの牛すじおろしの生卵
値上がりしても行きますがねぇ
いつもの牛すじおろしの生卵
値上がりしても行きますがねぇ
月曜日
来ました！
エロリンアタック
エロリンが間違えて先週BA79をしたそうで本日はBA80とな
キッツいやつやんけ
フォルツァ軍団集合
時間まで談笑
右大臣ポジションにて
80-1「Back In Time (Basslouder Remix Edit)」
またもやいつものウォーミングアップ
高松～～～ハッピー～～～TOKようやった
「チカイヨリッパアチカイヨ」
80-2「Good Time」
相変わらずのテンション高い
おかしな動きばかりや
80-3「Suave (Nick Skitz vs Technoposse Remix Edit)
やはり微妙にコリオが違うのよね
エロリン矢○さんせんちゃん
好きで
80-4「Rock The World」
でた～～～
突然皆様声だしなくなったような……
のりきった
80-5「Bonfire」
腕立てもキツい
80-6「Summer Of Love」
曲は爽やかコリオはキツい
パービーいらんし
80-7「Barbra Streisand」
盛り上がりますなあ
結構間違えた
80-8「Bridge Of Light
キック
80-9「Where Have You Been」
せんちゃんあんまりやってなかったかなあ？
イマイチコリオ思い出せん
なんとか皆様で山を登りきりました
80-10「Wings」
うるさい
80-11「Fist Pump, Jump Jump」
うるさい(俺か
)
80-12「Winner」
終わってみれば結構好きなナンバーやな
皆様ありがとうございました！
ラスト1回
よろしくお願いいたします
来ました！
エロリンアタック
エロリンが間違えて先週BA79をしたそうで本日はBA80とな
キッツいやつやんけ
フォルツァ軍団集合
時間まで談笑
右大臣ポジションにて
80-1「Back In Time (Basslouder Remix Edit)」
またもやいつものウォーミングアップ
高松～～～ハッピー～～～TOKようやった
「チカイヨリッパアチカイヨ」
80-2「Good Time」
相変わらずのテンション高い
おかしな動きばかりや
80-3「Suave (Nick Skitz vs Technoposse Remix Edit)
やはり微妙にコリオが違うのよね
エロリン矢○さんせんちゃん
好きで
80-4「Rock The World」
でた～～～
突然皆様声だしなくなったような……
のりきった
80-5「Bonfire」
腕立てもキツい
80-6「Summer Of Love」
曲は爽やかコリオはキツい
パービーいらんし
80-7「Barbra Streisand」
盛り上がりますなあ
結構間違えた
80-8「Bridge Of Light
キック
80-9「Where Have You Been」
せんちゃんあんまりやってなかったかなあ？
イマイチコリオ思い出せん
なんとか皆様で山を登りきりました
80-10「Wings」
うるさい
80-11「Fist Pump, Jump Jump」
うるさい(俺か
)80-12「Winner」
終わってみれば結構好きなナンバーやな
皆様ありがとうございました！
ラスト1回
よろしくお願いいたします
募金はしてませんが
今年もイベントはなく通常レッスン
もうイベントはないのか………
せんちゃんアタック
先週やなく今週71-9してくれるそうな
めちゃくちゃ人がいた
今までで最高やないの?(24,5人位)
大魔神さん姉御江○さんおらんに凄い数
Tシャツ軍団も最多か？
15,6人位ってせんちゃんが日曜日Tシャツ装着がお初
80-1「Back In Time (Basslouder Remix Edit)」
80-2「Good Time」
BA71-03 Mama Do
おっ71
おっおっ～おっおっ～
懐かしいよくよく考えたら再デビューナンバーってこれかな？
BA76-04 Twilight Zone
トワイライトゾーン
ランジないけどスクワットジャンプはキツい
BA71-06 In My Head
BA71-07 Would You Raise Your Hands?
アジリティ
そういえばこれ良くやったわ
BA71-09 Jumping All Over The World
お待ちかね
キックもいいけど私的にはパワーやな
ありがとうございました！
来年はイベントよろしく
今年もイベントはなく通常レッスン
もうイベントはないのか………
せんちゃんアタック
先週やなく今週71-9してくれるそうな
めちゃくちゃ人がいた
今までで最高やないの?(24,5人位)
大魔神さん姉御江○さんおらんに凄い数
Tシャツ軍団も最多か？
15,6人位ってせんちゃんが日曜日Tシャツ装着がお初
80-1「Back In Time (Basslouder Remix Edit)」
80-2「Good Time」
BA71-03 Mama Do
おっ71
おっおっ～おっおっ～
懐かしいよくよく考えたら再デビューナンバーってこれかな？
BA76-04 Twilight Zone
トワイライトゾーン
ランジないけどスクワットジャンプはキツい
BA71-06 In My Head
BA71-07 Would You Raise Your Hands?
アジリティ
そういえばこれ良くやったわ
BA71-09 Jumping All Over The World
お待ちかね
キックもいいけど私的にはパワーやな
ありがとうございました！
来年はイベントよろしく
日曜日
少々二日酔い
ハッピー徳島に
ハマチャンマンツーマン本日は二頭三頭筋を
りっぱあ兄さんの腕の弱さにハマチャン呆れ気味か
カールでアップの錘をヒーヒー言いながら挙げる始末
腕弱いッス
昨日の生さんマンツーマンの筋肉痛もありますが
痛い
ありがとうございました！
ビートは………パスして接骨院に
少々二日酔い
ハッピー徳島に
ハマチャンマンツーマン本日は二頭三頭筋を
りっぱあ兄さんの腕の弱さにハマチャン呆れ気味か
カールでアップの錘をヒーヒー言いながら挙げる始末
腕弱いッス
昨日の生さんマンツーマンの筋肉痛もありますが
痛い
ありがとうございました！
ビートは………パスして接骨院に
土曜日コンバット後
生さんが13時00分からのマンツーマンがキャンセルなったらしく変わりにお願いしました
チンニングから背中
大胸筋
としばらく運動やってなかったとはいえかなり追い込まれた
ありがとうございます♪
生さんが13時00分からのマンツーマンがキャンセルなったらしく変わりにお願いしました
チンニングから背中
大胸筋
としばらく運動やってなかったとはいえかなり追い込まれた
ありがとうございます♪
土曜日
結婚式前
やはりジムに
ハマチャンコンバットミックスversion2
でした
56-1「I Cry (Basslouder Remix Edit)～Don’t Wake Me Up (Basslouder Remix Edit)」
いつもの新曲スタート
24－2「Livin' On A Prayer」
出た！version2
24－3「I Feel Alive」
姉御がおらんので変なダンスがなかった
25-4「Jigga Jigga (Flip & Fill Remix)」
これはversion2でも健在
22-5「Crashed The Wedding」」
定番中の定番
29-7「The Trooper」
皆が変えて変えて言ったらこれやった
37-8「Sea Of Love ( Hixxy Remix) 」
41も一瞬かかりましたがこれやった
ハマチャンコリオミス？
ありがとうございました！
version3
楽しみにしています
結婚式前
やはりジムに
ハマチャンコンバットミックスversion2
でした
56-1「I Cry (Basslouder Remix Edit)～Don’t Wake Me Up (Basslouder Remix Edit)」
いつもの新曲スタート
24－2「Livin' On A Prayer」
出た！version2
24－3「I Feel Alive」
姉御がおらんので変なダンスがなかった
25-4「Jigga Jigga (Flip & Fill Remix)」
これはversion2でも健在
22-5「Crashed The Wedding」」
定番中の定番
29-7「The Trooper」
皆が変えて変えて言ったらこれやった
37-8「Sea Of Love ( Hixxy Remix) 」
41も一瞬かかりましたがこれやった
ハマチャンコリオミス？
ありがとうございました！
version3
楽しみにしています
結婚式後
中学の友人豆ちゃんのお店
BAR TAKE IT EASY
に先週に引き続きやって参りました
カクテル5杯位いったか
またね！
中学の友人豆ちゃんのお店
BAR TAKE IT EASY
に先週に引き続きやって参りました
カクテル5杯位いったか
またね！
接骨院で寝てました
アタックに
姉御コジコジ大魔神さん犬○くんコーハイ2号
22人位か
大○夫婦がTシャツ買ってくれました
ってスマートバーもご購入したそう
ボディアタック
80-1「Back In Time (Basslouder Remix Edit)」
ん！?
高松とスタートは一緒
80-2「Good Time」
80-3「Suave (Nick Skitz vs Technoposse Remix Edit)
これも
79-4「All U Deejays」
ランジ二日酔い忘れて無理したら頭痛かった
77-6「You And I (Technoposse Radio Edit)」
いいね！高松でもやった
78-7「Stomp To My Beat」
好きで
80-8「Bridge Of Light」
キック
あれ！?
71-9リクエストしたのに
まあええわあ
ありがとうございました！
アタックに
姉御コジコジ大魔神さん犬○くんコーハイ2号
22人位か
大○夫婦がTシャツ買ってくれました
ってスマートバーもご購入したそう
ボディアタック
80-1「Back In Time (Basslouder Remix Edit)」
ん！?
高松とスタートは一緒
80-2「Good Time」
80-3「Suave (Nick Skitz vs Technoposse Remix Edit)
これも
79-4「All U Deejays」
ランジ二日酔い忘れて無理したら頭痛かった
77-6「You And I (Technoposse Radio Edit)」
いいね！高松でもやった
78-7「Stomp To My Beat」
好きで
80-8「Bridge Of Light」
キック
あれ！?
71-9リクエストしたのに
まあええわあ
ありがとうございました！