りっぱ～ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

俺のやきとり

2017-06-25 20:20:50 | ぐるめ
蒲田でホテル

チェックイン



後
高校時代の友人とやきとり


近くにある俺のやきとり


東京では有名な
俺の〜〜シリーズ

http://www.oreno.co.jp/restaurant/


俺のラーメンはないの⁇



16時入店


とりあえず濃厚ヨーグルト酒（笑）



って日本酒やん🍶😵






色々頼みましたが

サラダ頼んだのが失敗か（笑）






デカイ😰



やきとり



















やはり鶏皮😋



酒はこれだけ😜



ってか

サラダが凄すぎて


大変



全て美味しく頂きました👋



レイルロードタイガー

2017-06-25 12:54:58 | ジャッキーチェン
池袋ロサ






久しぶりの映画館


レトロな映画館でした😜

5分前に入りましたがなんと自分だけ😳



平日やからか



一人後から来ました。





昔ジョーダンの映画 スペースジャムも五人でしたな（笑）



上映開始

ネタバレあり

反日？


中国🆚日本軍


という図式



さておき


ジャッキー親子が役柄で兄弟だったり

アクションも少なめでしたが


元気なジャッキーに 声優さんの石丸ジャッキーが観えて良かった😊

スタバ 新作 フラペチーノ

2017-06-25 10:48:06 | スイーツ



新宿から池袋へ


予定してましたが流れたので


色々考えてたら

ジャッキーチェンの映画が公開中ってこと


ここまで来て映画って


イオン徳島は字幕版しかないし

石丸ジャッキー以外ありえない😁


しかも映画館で映画観るのは初代踊る大捜査線以来（笑）


約20年振りの映画館

の前に


スタバへ

新作フラペチーノ


チョコレートケーキトップ フラペチーノ ウイズ コーヒーショット 長っ



抹茶ショットもありましたがこちらで🎶



チョコレートケーキがまるまる入ってる


すぐさま溶けましたが



美味い😋



ばんから

2017-06-25 08:46:50 | らーめん
朝ラーです(^ ^)

以前は朝ラーは香月かホープ軒くらいしかなかったですが


最近は一蘭 桂花 ばんから 神座 ずんどう屋

と有名店がひしめき合っています


でばんからへ

単にたまたま着いただけですが（笑）


煮卵入りラーメン


背脂浮いた東京醤油ラーメン


NICE👍


旅立ち

2017-06-25 00:18:39 | ライフ
アンドレから帰り

すぐさま深夜高速バスで東京へ


平日夜


海部観光は7500円


ホントはもっと安い5700円を取りたかったですがね😭


やはり寝れない



少し記憶飛んだ気はしましたが



早朝バスタ新宿到着



新入会

2017-06-24 13:19:49 | アンドレイオス
木曜アンドレ


夜から高速バスにて東京へ行くので
早めに帰らねば ほな休めよ（笑）


キッズクラスしてました



三頭に二頭スーパーセットにて


バーベルエクステンション〜〜ダンベルカール


トライセプスエクステンション〜〜ハンマーカール


最後は単体でナローベンチ


最後はおおきプロに補助してもらいました‼️


疲れた





バンドレさん登場


ふなっしー氏 空手に来てくれた黒さん

しまたさんも来てくれるみたい👍

最近始めた二方も来てました

頑張ってください。


と西くんの彼女も久しぶり


体調不良で入院してたのに退院後即アンドレへ

素晴らしい🤗 無理せんように



みなさまお疲れ様です(^ ^)