高松着
ジョイフィットで待機
ジョイフィット〜エグザイル計画w〜カレー〜シネマ
の予定でしたが
エグザイル計画の時間があまりないため
ジョイフィット断念
エグザイル計画へw
ジョイフィットで待機
ジョイフィット〜エグザイル計画w〜カレー〜シネマ
の予定でしたが
エグザイル計画の時間があまりないため
ジョイフィット断念
エグザイル計画へw
続いてあやさんのバランス45
人おらんなあと思ったらスタジオ違うかった😝
人がいっぱい
広い方のスタジオでやればいいのに
久しぶりのバランス
あかんなしばらくやってなかったら😂
最後は落ちかけました😴
ありがとです！
退館時
お金を払おうとしたら
チェックインが出来ておらず
お金は結構です言われました
いやいや2時間以上おったし
押し問答しましたが
無料に
すみません なんか
人おらんなあと思ったらスタジオ違うかった😝
人がいっぱい
広い方のスタジオでやればいいのに
久しぶりのバランス
あかんなしばらくやってなかったら😂
最後は落ちかけました😴
ありがとです！
退館時
お金を払おうとしたら
チェックインが出来ておらず
お金は結構です言われました
いやいや2時間以上おったし
押し問答しましたが
無料に
すみません なんか
またまたジョイフィット高松に
ギリギリ3分前到着
間に合った
おーやコーチのコンバットマスター
バンダナ姐さんがおった
お誕生日おめでとうございます🎁
、
人がいっぱい
後ろの方て
41-1「Dragostea Din Tei (DJ Ross Radio Mix)～My Life Would Suck Without You」
マイヤヒや
本日も知ってる曲でよかった
足が動かない 疲れ？
43-2「Love Drunk」
おーやコーチコレ好きやな
56-3 Hymn (Clubstar Mix)
新しい方
39-4「Jump That Rock (Whatever You Want)」
おーやコーチ 大阪でこれやったらかなり盛り上がったらしく
バックハンドブローでなんでやねんって言わなあかんらしい（笑）
40-5「Tutti Frutti」
楽しい！
48-6「Drummer Boy(MoDrums Remix)」
しんどいわ
48嫌い😝
46-7「Braveheart 2006」
微妙
よくやるよな
40-8「Set You Free」
これはNICE
ってかバンダナ姐さんに楽しめてない〜
言われた😭
疲れてます😅
ありがとうございます！
また来ます💪
開始
40-1「Layla (Caribbean Mix)～Hot n Cold」
よかった〜
知ってる曲で
やはりコリオ覚えてないな
39-2「Cum On Feel The Noise」
知ってるし好きな曲
モンモンモン〜♫
ちょいちょい間違え（笑）
ファイナルカウントダウンでなかった！
45-3「Because The Night (Breeze & Unknown Remix)」
知ってる知ってる
36-4「Zombie」
定番中の定番
74らしい
キツイ バービー
パンチあったか⁈
36-6「Bad」
嬉しいね〜
ボディコンバット〜イエ〜♫
37-7「Let The Beat Control Your Body」
ジャンプニー身体が重い😭
〜37-8｢Sea Of Love (Hixxy Remix)」
アイウォンチュー！ アイニージュー!
燃えるパワー39
36-9「Gonna Fly Now (John X Remix)」
腹筋
ヒデキ氏定番
36-10「World In Union 95」
しっかりクールダウンやってください（笑）
久しぶりに楽しめましたー
ご一緒できた皆さまありがとうございました😊
40-1「Layla (Caribbean Mix)～Hot n Cold」
よかった〜
知ってる曲で
やはりコリオ覚えてないな
39-2「Cum On Feel The Noise」
知ってるし好きな曲
モンモンモン〜♫
ちょいちょい間違え（笑）
ファイナルカウントダウンでなかった！
45-3「Because The Night (Breeze & Unknown Remix)」
知ってる知ってる
36-4「Zombie」
定番中の定番
74らしい
キツイ バービー
パンチあったか⁈
36-6「Bad」
嬉しいね〜
ボディコンバット〜イエ〜♫
37-7「Let The Beat Control Your Body」
ジャンプニー身体が重い😭
〜37-8｢Sea Of Love (Hixxy Remix)」
アイウォンチュー！ アイニージュー!
燃えるパワー39
36-9「Gonna Fly Now (John X Remix)」
腹筋
ヒデキ氏定番
36-10「World In Union 95」
しっかりクールダウンやってください（笑）
久しぶりに楽しめましたー
ご一緒できた皆さまありがとうございました😊
マジンガーの後は高松に移動
久しぶりのジョイフィット高松
E口コーチのコンバットマスタークラス
もう並んでました
丸亀のパパさんママさんにミッチー氏
染せんせはパンプ受けてました！
さらにヒデキファンがいました（笑）
結婚おめでとう㊗️
さらにコナミの女の方も。
やはりジョイフィット高松のプログラムの量は半端ないからなあ
皆集まるわ👍
意外と人が少なく広々できました
続く
1月3日最終日
新開地から阪急伊丹へ
12時配布のアタックの整理券
めちゃくちゃ並んでる、
けど28番(定員65人)
郵便局でお金下ろして再びジョイフィットへ
マシンで脚トレ
レッグプレス レッグカール シーテッドレッグカール
アタック前にどんだけ追い込んどんねん😨
忘れてた（笑）
足パンパン
アタックへ
真ん中後ろに位置取り
したら
「徳島の田中さん？」
声かけられた！
以前来た時に話させていただいたらしいけど
すみません覚えてないっす😨
声かけありがとうございます😊
ボディアタック新曲発表会みたいな
ハッチ〜コーチ ベテランミヤさん 可愛らしいERIコーチ
ウォーミングアップでヒーヒー😅
やはり手抜かないと最後まで持たん（笑）
めちゃくちゃ楽しかった👌
ありがとうございました😊
ジャムは受けず
E師匠に挨拶して帰りました(^ ^)
オス🌟
ミント神戸から阪急伊丹へ
正月恒例のジョイフィット阪急伊丹
筋トレとボディバランス
筋トレはハーフデッド
からのバランス
やはり身体かたい‼️
正月恒例のジョイフィット阪急伊丹
筋トレとボディバランス
筋トレはハーフデッド
からのバランス
やはり身体かたい‼️
2回目でしょうか？
藤波辰爾ではなく藤後勇爾さんのコンバットマスター
朝早いので帰る前に受けれるんです(^ ^)
まあまあ人いました
コンバットは久しぶりかな
ウォーミングアップ
ノイズから始まるヤツ
（笑）
わからん😵
46-2｢Shut Up & Kiss Me｣
これはわかる😄
やり慣れたナンバーはテンションあがる😍
30－3「Shooting Star」
前回やらなかったっけ？
いやというほどやりちぎったナンバー
イマイチ覚えてない場面も（笑）
コンバット2
サイドキック二連続のやつ(o_o)
パワー2
知ってる曲やけどわせた😅
47-6「Feels Like A Prayer (Clubstar Remix)」
この時有酸素運動不足？
動けん❌
48-7「The Last Fight」
大好きなムエタイ
曲がカッコイイ
藤後さん選曲イイね👍
44-8「Your Shining (Hixxy Remix)」
微妙（笑）
まあ知ってる曲なんで◯
腹筋
ほんま左側の腹斜筋がツル
こんなんはじめて
しばらく動けず😑
クールダウンで終了
また東京最終日に来ます（笑）
藤波辰爾ではなく藤後勇爾さんのコンバットマスター
朝早いので帰る前に受けれるんです(^ ^)
まあまあ人いました
コンバットは久しぶりかな
ウォーミングアップ
ノイズから始まるヤツ
（笑）
わからん😵
46-2｢Shut Up & Kiss Me｣
これはわかる😄
やり慣れたナンバーはテンションあがる😍
30－3「Shooting Star」
前回やらなかったっけ？
いやというほどやりちぎったナンバー
イマイチ覚えてない場面も（笑）
コンバット2
サイドキック二連続のやつ(o_o)
パワー2
知ってる曲やけどわせた😅
47-6「Feels Like A Prayer (Clubstar Remix)」
この時有酸素運動不足？
動けん❌
48-7「The Last Fight」
大好きなムエタイ
曲がカッコイイ
藤後さん選曲イイね👍
44-8「Your Shining (Hixxy Remix)」
微妙（笑）
まあ知ってる曲なんで◯
腹筋
ほんま左側の腹斜筋がツル
こんなんはじめて
しばらく動けず😑
クールダウンで終了
また東京最終日に来ます（笑）
筋トレ終わりスタジオへ
めっちゃ並んでる😅
スタジオから
出て来た人が前の端にいる？
しかも列に並ばずそのままスタジオへ？
なんや😠とおもたら優先入場やった（笑）
便利なシステムや
お金いるのに(^ ^)
スタジオへ
相変わらずしゃべり上手なコーチ
スタートしたけど何の曲やさっぱりわからない😭
アタックみたいにトレーニングみたいなんもあったし
ムエタイからようやく
先日きんにくんコンバットでやったスーパーマンパンチ やはり知ってる曲がいい👌
パワー3もライクアレインボー😋
声出しバラバラで残念でしたが打ち切れました
豊田コーチ相変わらず男前なコンバット筋トレした🔥
キンコンまさかのロッキー🙌
クールダウンはわからん
久しぶりに来れて良かったです。
コンバット遠征をし出してベデランのイントラさんが辞める中 ずっとやり続けてくれてる
次回も来ますので辞めずにいてください（笑）
ありがとうございました😊
めっちゃ並んでる😅
スタジオから
出て来た人が前の端にいる？
しかも列に並ばずそのままスタジオへ？
なんや😠とおもたら優先入場やった（笑）
便利なシステムや
お金いるのに(^ ^)
スタジオへ
相変わらずしゃべり上手なコーチ
スタートしたけど何の曲やさっぱりわからない😭
アタックみたいにトレーニングみたいなんもあったし
ムエタイからようやく
先日きんにくんコンバットでやったスーパーマンパンチ やはり知ってる曲がいい👌
パワー3もライクアレインボー😋
声出しバラバラで残念でしたが打ち切れました
豊田コーチ相変わらず男前なコンバット筋トレした🔥
キンコンまさかのロッキー🙌
クールダウンはわからん
久しぶりに来れて良かったです。
コンバット遠征をし出してベデランのイントラさんが辞める中 ずっとやり続けてくれてる
次回も来ますので辞めずにいてください（笑）
ありがとうございました😊
コナミ加古川へ
階段上がる所で豊田コーチ
久しぶり
あんまり覚えてくれなかったか？（笑）
http://blog.goo.ne.jp/234589goo/e/61ec38f0b32ef007bc61d003fdc481e6/?cid=a8193810dc4bb6c5a4f330587476a7a0&st=1
10年前か
着替え筋トレ
肩と二頭筋
いつもと違うので刺激の入り方がいい意味で違う
スタジオへ
階段上がる所で豊田コーチ
久しぶり
あんまり覚えてくれなかったか？（笑）
http://blog.goo.ne.jp/234589goo/e/61ec38f0b32ef007bc61d003fdc481e6/?cid=a8193810dc4bb6c5a4f330587476a7a0&st=1
10年前か
着替え筋トレ
肩と二頭筋
いつもと違うので刺激の入り方がいい意味で違う
スタジオへ
長いこと放置してましたが（笑）
まだ東京
土曜夕方のコナミ五反田にて
住田亜矢子コーチのボディコンバット45
コナミへ
FB友の方がいてる?
いつもはいてへんのに
と思ったらコンバットクラスが本日で最後だそうな😭
ってタイミング良く来たなあ〜〜
すみちゃん唯一のコンバットクラスが😓
パーソナルに専念するそうでレッスンはほぼ無くすとか 残念
って事ですみちゃんコンバットファイナル⁉️
思い出の曲をチョイスしてって 訳でもなく（笑）
淡々と普通に
思えば１０年前のコナミ本店
東京初遠征で受けたのがすみちゃんコンバットでしたな
http://blog.goo.ne.jp/234589goo/e/07d0a31203eb4333f1becb00d5192c6f
当時はかなりポッチャリさんでしたが😁
楽しかった記憶が蘇ります
涙なんてなく清々しく終了
サバサバしたコーチらしいラストでした!
帰りにFB友の方が
四国から来たよ と言ってくれ
す「そうだ四国やっ」
って前話したの覚えてたんかな⁇
少し話しできました
試験頑張ってくださいね
またお会いしましょう✋️
パーソナル受けに来ます（笑）
長い間お疲れさまでした😋
まだ東京
土曜夕方のコナミ五反田にて
住田亜矢子コーチのボディコンバット45
コナミへ
FB友の方がいてる?
いつもはいてへんのに
と思ったらコンバットクラスが本日で最後だそうな😭
ってタイミング良く来たなあ〜〜
すみちゃん唯一のコンバットクラスが😓
パーソナルに専念するそうでレッスンはほぼ無くすとか 残念
って事ですみちゃんコンバットファイナル⁉️
思い出の曲をチョイスしてって 訳でもなく（笑）
淡々と普通に
思えば１０年前のコナミ本店
東京初遠征で受けたのがすみちゃんコンバットでしたな
http://blog.goo.ne.jp/234589goo/e/07d0a31203eb4333f1becb00d5192c6f
当時はかなりポッチャリさんでしたが😁
楽しかった記憶が蘇ります
涙なんてなく清々しく終了
サバサバしたコーチらしいラストでした!
帰りにFB友の方が
四国から来たよ と言ってくれ
す「そうだ四国やっ」
って前話したの覚えてたんかな⁇
少し話しできました
試験頑張ってくださいね
またお会いしましょう✋️
パーソナル受けに来ます（笑）
長い間お疲れさまでした😋
ジョイフィットを出て
コナミ高松へ
レッスンはないんですが
久しぶりのアフリカン計画に（笑）
誰〜〜も知っている人おらなんだ（笑）
コナミ高松へ
レッスンはないんですが
久しぶりのアフリカン計画に（笑）
誰〜〜も知っている人おらなんだ（笑）
14時15分からのおおやコーチのボディコンバット
10分前にジョイフィットへ
そめせんせいましたね〜👍
冷水機がなくせんせに炭酸水いただきました😅
ありがとうございます😊
久しぶりのおおやコーチ
36-1「Walking In Memphis～James Bond Theme」
前にしたな
古い曲でよかった
43-2「Love Drunk」
良いね👍
爽やか😄
42-3「Poison (Al Storm Remix)」
長いけど
好き
おおやコーチ盛り上げ上手👊
39-4「Jump That Rock (Whatever You Want)」
バランスの良い選曲
満遍なく
スクーター
40-5「Tutti Frutti」
ほんまに満遍なく
ふ〜〜
パッパラ パッパラ
31-6「U + Ur Hand (Clean Version)」
どれ一つナンバー被らず
前にしたな（笑）
38-7「Raver’s Paradise」
微妙な
ムエタイですが😜
46-8「I Surrender (Hixxy Hardcore Remix)」
良い良い
結構コリオ良し👍
キンコン〜〜クールダウン
なに😂
ありがとうございました。
また来ますね〜😃
かなり時系列違いますが（笑）
TIARAにてコンバットに続きアタックマスター
コオリマン&GORI&女子（笑）
う〜〜ん〜曲覚えてねー
聴いた事ある曲だらけでしたが😅
参加者
久しぶりヒデキファン(結婚おめでとう)
復活のさとちゃん
トレインドライバー橋◯さん
FB友沼氏
コケたなおこはん（笑
pinaさん もちろんベストくん（笑）
3曲目辺りで限界でした😨
4曲目
大好きな77のアメトークでした👍👍👍
またやって欲しいなぁ⭐️
みなさまありがとうございます😊