りっぱ～ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

ひゃー

2018-03-31 21:02:59 | アンドレイオス
木曜アンドレ


水曜も22時30分😫


流石にジムはお休み



木曜なんとか19時30分終了


時間潰しパーソナルに合わせて20時30分


ラーメン屋さんがいました ので次


ワタ氏登場


話しして




パーソナル



ハーフデッドを80キロ


挙がらん😢



ありがとうございます😊




最後の20回で


オオキプロ登場



インクライン頑張ってました！



マツケンさん登場



帰宅


おつー！

きよプロ復活

2018-03-30 22:26:19 | アンドレイオス
月曜アンドレ


仕事が微妙な19時30分終了


パーソナルは無理なんで一人でベンチやろかなとおもたら


まさかのきよプロ登場



ってかいました




試合前以来の1カ月ぶり


インクラインベンチプレスの補助していただいきました👌



助かりました



ワタ氏もいました






またよろしく！

ブラックパンサー

2018-03-26 21:52:37 | 映画
いや〜

ウルティラスクリーンで良かった！


最初みたらヴェノムにしか見えなかったブラックパンサー笑






最初なんかタルかったけどカーチェイスは凄い



後は自然と物語に引き込まれていきました


最後終わりと思いきや二度の騙し討ち笑


エンディングの映倫の字が消えるまで席を立ってはいけません笑笑

マジンガーZ Blu-ray BOX VOL.1 (初回限定) 【Blu-ray】

2018-03-24 15:39:29 | 劇場版マジンガーZ インフィニティ
劇場版マジンガーZ記念でTV版マジンガー Blu-ray発売



3巻発売


1巻定価27000円😂


我々世代でもキツイ価格設定


3巻で8万円



ありえない





と言いながらも購入



ネガスキャンHDリマスター


で画質が良くなってます


なんかよくわからないけど笑


ブラウン管テレビで観てもたしかに綺麗な😝




観ま〜す🤩






徳島マラソン

2018-03-24 13:41:35 | アンドレイオス
稽古後


いや違うか


いとちゃんのミット持って


交代で持ってもらう

やたら同じのが3回続いたり

間があいたり（笑）



難しいでしょ^_^

でっかい人 パーソナル

ふなっ氏 筋トレ

さかもっちゃんマラソンに参加の為 ミット打ちのみ


まつ◯さん パーソナル


はま◯さん マラソンに参加の為お休み

ラーメン屋さん パーソナル


おおきプロ⁈ 現れず



りっぱあ兄さんバックレイズ


腰が痛く態勢が取れない😂



ありがとうございます😊