りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

日曜日稽古

2020-05-28 13:57:00 | 空手
日曜日稽古

金曜日よりは集まりました😃


新たな生活様式など

まだまだ以前のようにはならないと思いますが

空手を出来る喜びを噛み締めつつ

頑張っていきましょう!


そうご久しぶり登場


背伸びた?








自宅待機

2020-05-13 00:30:00 | ぐるめ
先週の土曜


会社から自宅待機を


出て行ったらあかんのね😅


とりあえず部屋の掃除して

昼前
ウォーキング


退社時間の夕方アンドレイオスにて筋トレ


帰り久しぶりに

バターチキンへ



いつものマトンカレー


ナンはチーズでいただきましたー👌


やはり美味い😋







来来亭 藍住店

2020-05-10 18:15:00 | らーめん
金曜日
扇屋が閉まってて他を探すもスシローも短縮営業

で北島方面へ

しかしながら開いてる店はなく

そのまま帰って来たら

やはりここは開いてる


来来亭  藍住店


こってりの麺固め 背脂多め ネギ多め


と餃子


久しぶりで美味しかった🌟