必需

一昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション。

悪戦苦闘ながらも、着実に前進しています。
ケトルの練習は勿論、スタビによるトレーニングが欠かせません。