えっ！

一時帰国中、暴飲暴食を繰り返していましたが




体重は増加していませんでした




そして、体脂肪率が減りました




ちょっと嬉しい

ＬＡＮ ＮＡ ＴＨＡＩ

昨晩のジャカルタ到着後の最初のご飯は「ＬＡＮ　ＮＡ　ＴＨＡＩ」さんでタイ料理をいただきました






「パパイヤサラダ（Ｒｐ９５，０００）」です。



今の私には、辛かったですが

おいしいですね

ジャカルタではタイ料理屋さんには

よく「マンゴーサラダ」もあって人気ですよ




「空心菜炒め（Ｒｐ９０，０００）です。



おいしいっっ

ガーリック多めでしたよ。

これで、疲れが吹っ飛ぶかしら




「グリーンカレー（Ｒｐ１６０，０００）」です。



ココナッツのお味がＧＯＯＤ

おいしいグリーンカレーを作れるようになりたいです

実は「ごはん（Ｒｐ１５，０００）」がとっても大きかったです






　ごちそうさまでした