私に必要です！！！

こんな「お味噌汁」を発見しましたよ

健康診断で血液検査結果が「Ｄ」だった私には

絶対に必要な品物だわね～




発見したのは

「一杯でほうれん草1束分の鉄分が摂れるおみそ汁」でございます。



毎日飲んで、血液改善に努めたいと思います






血液が改善されますように・・・

やっと長袖に・・・

朝、会社に出勤する途中

私が勤めている会社のビルの近くで

宅急便の配達をされている方（同じ方）に、ほぼ毎日お会いします

いつも、走って仕事をされていますよ

だからなのだと思いますが・・・

その方は、１２月であるにも関わらず

ずっと半袖の制服を着てました






その方が・・・

今日、初めて長袖を着てました～～～





長袖姿なのを見かけて

なんだかホッとした自分がいました

いつも「風邪引かないといいけど・・・」っと思っていたのです





皆さま、風邪引かないよう気をつけてくださいねっっ

私も、気をつけます

ペーパークラフト教室

ペーパークラフト教室に行ってきましたよ





今日の作品は、エイリアンの「ＣＡＮＤＹ　ＪＡＲ」でした



エイリアンは、各自が描いたものですよ

私は、困りに困って、女性っぽくしてみました







ちゃんと、エイリアンがＣＡＮＤＹを持っているように見えますか～



ＣＡＮＤＹの形をしたボタンも、とってもＰＲＥＴＴＹですよねっっ





ＢＯＸを開けてみました～。



ＣＡＮＤＹ　ＪＡＲ　の蓋は、磁石で閉じるようになっています。

強力磁石を付けたので、バチンっとしまりますよ

その閉じる感じが、かなりＧＯＯＤです




先生、どうもありがとうございました　

ｆｅｖｅ＠自由が丘

初めて「ｆｅｖｅ」さんにおじゃましてみました

パティシエ辻口博啓さんの、豆スイーツのお店ですよ





たくさんの味から選んで購入したのは、「ソラマメ×焼きモロコシ醤油」で～す。



甘い味付けのお豆ではないので

ビールにも合いそうだわねっっ




いろいろな味のお豆を、たっくさん購入したくなってしまう

とっても魅力的なお店でしたよん




次回は、どんなお豆を購入しようかしら・・・

うれしかった出来事♪

今日の私は、なんだかお仕事がバタバタ状態でした

金曜日は、ＮＯ残業ＤＡＹなので、１８：３０には会社のビルを出なくてはならないのです




仕事の終了時刻が続いても、私だけがドタバタ継続中でした

っということで

会社のビルを出るのが１８：３０ギリギリになっちゃったのです





フロアで私が最後になってしまったので

慌てて電気を消して、廊下に出て見ると

とっくに仕事が終わり帰れる状態になっていた

同じチームのメンバー全員が、待っていてくれたのです

社員の方々だけでなく、アルバイトの方々まで、ほぼ全員が・・・





もう、本当に驚いてしまって

うれしくてうれしくて、涙が出そうになっちゃいました

同僚の皆も、めちゃくちゃ疲れていたはずなのに・・・

昨日は皆で飲み会だったので、日中辛かったメンバーも

いたかもしれないのに・・・





会社を出てから駅までの道での、同僚との世間話が

とってもとっても楽しかったです

なんだか、１週間の疲れも軽くなっちった気がします。




　本当にどうもありがとうございました　





一週間の最後に、こんな幸せなことが待っているとは

思いませんでした

今日のビールは、いつも以上においしかったです



では、皆さま　「カ～ンパ～イ」

飲み会♪飲み会♪

今日は、前月から楽しみにしていた飲み会の日でした





今年の４月に本社から福岡支店・秋田支店へ転勤になった元同僚が

数日間の本社での研修のために東京に来ていたので

「飲み会」となったのです





飲み会は、今まで以上に皆といろいろな話ができて

本当に楽しい時間でした

今日が、金曜日だったらな～～～　っと

全員で何度コトバにしたことか・・・




明日は、どんな状態でもいいので、是認出勤しましょうねっっ





では、もう寝たいと思います

おやすみなさいませ

チャコールグリル 山武商店＠五反田

今週も、またまた「チャコールグリル　山武商店」さんにおじゃましてしまいました



なんだか、最近こちらのお店がマイブームなんですよね～



早速、今日もお通しの「野菜スティック」からいただきます







「アスパラの肉巻き」で～す。



今日も、太目のアスパラの甘さを感じられて幸せです

かなりボリュームもありますよん





「ポテトサラダ」で～す。



ツナが入っていたような気がします。

高く盛られた姿が、なんだかキュートですよねっっ

ジャガイモの形が残されているポテサラでした。






では、このタイミングでワインをオーダー







「エノキ茸の肉巻き」で～す。



たっぷりのエノキ茸がお肉に巻かれていたのでビックリ～～～

かなりのボリューム感なので、大満足できる一品です

たっぷりのエノキ茸を巻くのも、いいものですね

今度、お家で「たっぷりエノキ茸」で作ってみたいと思います






「レバー」で～す。



貧血気味の私は、たっぷりいただかないとねっっ

とろりとしたレバーは、大人なお味ですよね～～～

レバーの串の先端は、勿論「ハツ」です。

このハツも、とってもおいしかったです





「ササミ　おろし」で～す。



パサつきがちなササミですが、そんなことは全くありませんでした

さらに「大根おろし」といただいたので、ジューシー感が最高でしたよ





「タンドリーチキン」で～す。



やきとり屋さんで、カレーの香りがすると

ちょっと不思議な感じもしますが

とってもおいしいんですぅ～～～





「牡蠣の肉巻き」で～す。



コチラのお店で「人気ＮＯ．１」の串でございます

お店におじゃましたら、是非是非オーダーしてみてくださいねっっ

牡蠣のある時期にどうぞ～～～






「ハラミ　おろしポン酢」で～す。



今日のハラミも最～高～～～

１人１本しかオーダーできないのが、本当に悲しい程ですよ

こちらも是非是非、オーダーしてみてくださいねっっ






「ハラミ　塩」で～す。



「塩」のみでいただくと、お肉そのもののお味を楽しめますね

どちらのハラミも、とってもオススメです





「つくね　黄身添え」で～す。



玉子の黄身の魅力って、本当にすごいですよね～～～

つくねが、よりまろやかにいただけました。





「牛タン」で～す。



こちらは、初めてオーダーしてみました。

牛タンがとっても肉厚です

一口いただくと「ま～～いうっっ」っと叫びたくなりました。

いいねっっ






「トマトの肉巻き」で～す。



トマトが熱々なので、火傷に気をつけていただきましょうねっっ

本当に熱々で、とってもとってもおいしかったです





「山武商店」さんでいただく「串料理」は

お家でも作れるお料理なので

お家ゴハンにも、登場させたいと思います




ごちそうさまでした～

おいしかったわ～～～



【お店の情報】
「チャコールグリル　山武商店」
東京都品川区東五反田1-13-3 デュロス五反田1F
03-3441-6439
営業時間：月～土　17:30～24:00　夜10時以降入店可
定休日：日・祝

やばいかも・・・

昨日の火曜日に、１１月に受けた健康診断の結果を受け取りました。



総合評価が「Ｄ」



最悪だ～～～






特に「貧血」の項目がダメダメです・・・

６項目中、５個が標準外・・・




ダメだこりゃ～～～




病院に行かないと、ダメなのかしらね～～～

社内で受けられる「健康相談室」に呼び出されたので

その時（１３日）に聞いてみよっと





健康は、何よりも大切ですよね

皆さまも、早めに病院に行かれてくださいね

蒲眞＠荏原中延

今日は「蒲眞」さんでお食事をいただきました。

ヘルシーなお料理のメニューがたっくさんあり

とってもステキなお店です




本日のお通しで～す。



「つみれ」でしたよ

おでんの練物を作っているお店なので、本格的なお味です





「胡瓜の柚子味噌」で～す。



自家製の柚子味噌が、とってもおいしいんですよ

柚子味噌のピリ辛さが、最高です




「モツ煮」で～す。



寒い季節になると登場するメニューです

ぷりぷりのモツを楽しませていただきました




「蓮根のきんぴら」で～す。



絶妙のおいしさだわ～

食感・味付け共に、バランスの良さに感激です





「厚揚げ焼き」で～す。



炭火で焼いてくださるんですぅ～～～

カリッとした豆腐を揚げた食感って、本当においしいですよねっっ

たっぷりの生姜を添えて、ホフホフしながらいただきました




「下仁田葱焼き」で～す。



オリーヴオイルをお塩でシンプルにいただきました。

甘～～～い葱を楽しませていただきましたよ




「おでん」で～す。



「玉子×２・大根・あさりのピリ辛揚げ」をオーダーしました。

冬は、おでんがおいしい季節ですよね～

お出汁のお味が中心まで入っているのに

形の崩れない大根って、すごいですよねっっ




「茄子のチーズ焼き」で～す。



こちらは、お店のご主人の息子さんが作ってくださるメニューです。

写真からおいしさが想像できませんか

そうそう、そのおいしさですよん




「やきとり×４本」で～す。



カシラ・ネギマ・ガツ・しろの４本です。

味付けは、お店の方におまかせしますよん

焼きたてが、おいしい～～～幸せ感３００％だわ～～～





「おにぎり梅＆豚汁」で～す。



豚汁は、初めてお目にかかりました

具だくさんの豚汁で、本当に身体が温まりました。





今日のご飯も、とってもおいしかったです。

たっくさんトークをしながらのお食事タイムは

本当に楽しいものですねっっ



ごちそうさまでした～

では、おやすみなさい




【お店の情報】
「蒲眞」
東京都品川区中延2-15-16
03-3782-2591
営業時間：17：00～22：00(L.O)
　　　　　　 [祝]　17：00～21：00(L.O)
定休日：日曜日

ペーパークラフト教室

今日は、ペーパークラフト教室に行ってきました

今日は、何を作るのかな～～～

教室に着くまでの道のりは、いつも楽しい気分ですよ




完成した作品は、コチラでございます





作った金魚さんをアップでパチリ



金魚さんの口の部分に、とっても強力な磁石を入れています

よって

キスしそうで、キスしていない金魚さんになるはずでした






ちょっと、金魚さん同士の距離に失敗しちゃいました

テンション下がっちゃった私です。。。。。



ふぇ～～～ん





来週、今日の分まで頑張りたいと思います