使い捨てカイロ

　先日また夕飯後眠くなって9時台にベッドへ。
腰の部分に朝から使い捨てカイロが貼ってあったが気にせず寝た。

しかし夜中に妙に気持ちが悪くて目が覚めた。
腰のカイロがいつまでも暖かいので気持ち悪くなったようだ。
カイロをはずし、履いていたスパッツとズボンを脱いでパジャマに着替えた。

その後ぐっすり寝られたのは言うまでもないが・・・
朝から付けていたカイロはちゃんと12時間後は取り外しましょう。
寝るときにつけて寝てはいけないことは、説明に書いてあるんだよね。
気をつけなきゃいけないな～と今回つくづく思った

低体温でどうしても暖かさが欲しい方はシーツの下にホットシーツなどの
ほうがいいかもしれない。
（夫はそれを使用している）
私は暖かくなると足がかゆくなるので敬遠している。
（私も低体温だが・・・）
医者に相談したほうがいいのかな～

物覚えが悪くなってきて・・・

　先日から仕事がやりづらいと思っていたが、Nさん意識的に私を
仕事を別にさせる方式をとっているような感じ。
私が中途半端な状態だと感じていたのはそのせいだった。

少し方式がわかったので私自身の心の中も落ち着いた。
悪気があって別仕事を与えられているわけではないので、
その点では気が楽だ。

今日はまずまず順調で午後4時にはほとんど仕事が終わって帯巻きをする。
Nさんは帰る。（暇仕事なので）

先日帰りがけのKBC分で10冊最後に加えた分が、上がっていないって言われた。
あれ？私パレットから10冊取った気がしていたが・・・
（そのことは誰にも言っていない）

「大棚に入れていないから、どこから取ったの？」と言われても
私小棚から取った記憶ないんだけど・・・

しかし10冊はきちんと調べてもらったので確実に入っているのは間違いない。
しかしどこから取ってきたのか・・・きちんと覚えていないのだ。

どこから取ったてきたのかも覚えておかないといけないってことか？
つらいな～。物覚え悪くなっているのに・・・
笑い事ではないのでイチョウ葉を飲んでいる。

それでも昨日ことを思いだせっていわれても・・・
今後自分のしたことは一つ一つ記憶の引き出しに入れていかないと
思いだせなくなるかもしれない。

入れっぱなしで開けられなくなる可能性もあるか？