フローラルウォーター？

近畿地方中部のお天気は、

飛散している花粉は、スギだけじゃなくヒノキが増えてきて、カバノキなども～～～

目に花粉がつくのを防ぐためにメガネをつけていますが、何もしていない息子。
目がかゆいので、目をこする。
目だじゃなく、目の周りもかゆいというか痛いらしい。

だからといって、目薬をさすと言っても、回数に制限がありますしね。
目を洗うしかないのかな～～～と思っていたとき、「目の上に冷やしたタオルなどを当てる冷パックすることで、かゆみが改善するらしい」と聞きました。

疲れ目には、暖めるのがいい。
う～～ん、今の私にはどっちが良いんだろう？
と、聞いた瞬間まず思ったのが、これ。

視力は良いんですが、目は弱いみたいですね。
私・・・

しかも、冷パックをするときに、フローラルウォーターを利用すると、よりいいんだとか。

フローラルウォーター？
アロマ方面にうとい私。
初めて耳にする言葉です。

フローラルウォーターは、水蒸気蒸留法で精油を抽出する際に精油とともに得られる水のこと。
原料となるハーブを、蒸溜窯に入れて、水蒸気を送り込む。
すると、精油成分が気化し、そのあと冷やすと水と精油に分離する。
その水のことらしいってことは、なんとな～～く解りました。

この水にも微量の精油成分を含んでいるので、いろいろと利用できる。
だから、冷パックにも利用する。
当然炎症を抑える作用があるものを使うのですが・・・

って、何？
カモミールとか？

余談ですが、カモミールって強い草ですよね。
一度種をまくと、芽が出て花が咲いて、種が出来、地面に落ち、また発芽。
このサイクルの繰り返し。
肥料を与えなくほったらかしでも、どんどん生えてくる。
まあ、これはたいていのハーブがそうなんですけど。

その強さがいいのかしら？

ともかく、目のかゆみが治まるのなら、何だって試してみたいですね。
体に害のない方法ならば。




微量の精油成分を含みます。
手作りのコスメやアロマテラピーの基材としてはもちろん、そのまま化粧水としてもお使いいただけます。
刺激が少ないので、敏感肌の方はもちろん、赤ちゃんやお年寄りの方にもおすすめです。
花がくれた天然の香りをお楽しみください。

これで春が来る？

近畿地方中部のお天気は、

朝は、冷え込みまし
午前中は、「そんなに寒くない。」と思ったのですが、強い風が吹いています。
当然、気温というか体感温度は、
まだまだ冬かな？

でも！
関西では「これが終われば春が来る。」と言われているのが、東大寺二月堂のお水取り。
本日が満行らしいので、終了って事でしょう。

夕方散歩から自宅に向かっていると、目に入ったのが夕日。

あら？　この位置に沈んでいくの？

よく考えたら、来週半ばが春分の日。
この日（秋分の日も）は、普段歩く歩道の一直線上に、太陽が沈んでいきます。
立っていると、真正面に太陽が見えるわけでして・・・
好きな夕日の１つです。

今日見かけたのは、当然ながら、やや南寄りに沈む太陽でした。

先日、モンシロチョウが飛んでいました。
ちょっと早いんじゃないの？
蜜が吸えるような花ってある？

と思ったら、我が家の庭には、モモやパンジーの花がありました。
かつ、卵を産み付けるのに好都合なキャベツも植えてあります。

あれ？
毎年モンシロチョウを見かけるけれど、どこに卵を産み付けているんだろう？
モンシロチョウの幼虫のエサって、キャベツ、小松菜、ダイコンの葉などらしいのです。
でも、誰かがベランダで栽培している？

久しぶりにキャベツを植えたので、気になりました。

スダチには、毎年アゲハがやってきて、卵を産み付けています。
柑橘類を、もう１鉢植えたいんですけど、余計にアゲハを呼びそうだし・・・

そして、今は卒業式シーズン。
春は来ているようです。

ひぇ～～～ 寒い

近畿地方中部のお天気は、
朝方は。
次第にお天気が回復してきました。

我が家の庭ある鉢植えのプラム。
今朝見ると、大半の花が散っていました。
この前、咲いたと思っていたのに・・・
もう、そういう時期？
それとも、強く吹く風のせい？

とにかく、寒いだけでなく、風が強いのです。
皮下脂肪がたっぷりついている私でも寒い。
散歩途中で出会った顔見知りの飼い主さんは、めちゃくちゃスイムな男性。
「寒い。年を取ったから余計に堪える。」
なんて、おっしゃっていますが、皮下脂肪なんてなさそうだもの。
寒いはずです。

反対に、わんこたちは元気いっぱいですが。

自転車を走らせていても、向かい風になると・・・
すすまない～～～

体力を使った？
消費カロリーがあがったのなら、我慢もしますが。

最近、夕食に生野菜を多く食べる生活をしています。
セロリ、キュウリ、ミズナ、トマト、レタス、タマネギなどなど。
今日は、ブロッコリーのスプラウトも食べましたっけ。

お汁の具も、野菜が中心。
冷蔵庫の野菜室をゴソゴソしていてみつけたゴボウ、ニンジン、ネギ、もやし。
ひと味変えたくて、干しシイタケを入れたまんま煮出して、柔らかくなったところで取り出し、刻んで具に。

食べ終えてから気がつきました。
海藻類がないなぁ。

今日のメインの食材は、鰹のなまり節。
節といっても、硬くないので普通に食せます。
スライスして、野菜の上に並べ、ショウガとポン酢が調味料。

食事内容だけだと、健康生活だな～と思うんですが・・・
まあ、健康なんでしょう。
何ら問題が無いので。

ポツポツと雨が降り出すかと思ったら

近畿地方中部のお天気は、

朝から、ど～～んよりとした空。
いつが降り出してもよい空。
でも、天気予報だと降りだしは、夕方。

と思っていたら、昼過ぎ、ポツポツ。
このときは、一瞬。

が降る前に、と散歩に出なくては！
と、２時半過ぎに家を出ました。
予想だと、３時１５分くらいには、雨雲がかかり出す感じ。

今日は、福岡でソメイヨシノが開花したとか。
私が住んでいるところでは、モモとかウメが、咲いているのを見かけます。
我が家の庭のスイセンも、一輪咲いていました。

茶色の世界にピンク系の色が増えてきました。

なんて思いながら歩いていたら、３時１５分すぎ。
ポツポツと雨粒が落ちてきたので、ほぉ～～！予想通りじゃない！
と、感心した瞬間！

ザァ～～と勢いを増す雨脚。
とても、「春雨じゃ～～　濡れていこう」なんて降り方じゃありません。

は、おかまいなしにクンクンにおいを嗅ぎ回っている。

走るよ！といっても、においの方が気になる様子。
抱きかかえようとすると逃げる
無理矢理抱きかかえ、ダッシュ。

でも、１０キロのを抱えて走るのは、正直きついです。
運動不足だし・・・

で、あと少し・・・というところで、下ろし歩かせました。
まさか、これくらいで筋肉痛にならないとは思うけれど、なったらショックです。
ここまで筋肉を使っていないか・・・って。

日陰と日向の温度差がありすぎ！

近畿地方中部のお天気は、

昨日と比べると冷え込みました。
洗濯物を干しているときは、肌寒かったかなと思いました。
でも、と歩いていると、思ったほど寒くない。

風がほとんど吹いていないし、日差しはたっぷりある。
そうなると、ポカポカとした春！っていう気分。

と、人間は喜んでいるのですが、うちのは、どうでしょうね。

北風が吹いていた寒い日は、足取り軽やか。
それどころか走り出す。

それと比べると、足取りが重い。
クンクンにおいを嗅ぎまくっているのもありますが、スローペース。

そして、チラ見。
じゃあ、休憩しようか？

と言うものの、この時期日陰が少なくって・・・

なぜなら、歩いていたのは公園内。
ここに植えられている木の大半が、落葉樹。
なので、まだ葉が茂っていないので、ほとんど日陰がないのです。

若干あったのは、松の付近。
幸いベンチがあったので、私はそこに座り、休憩タイム。

最初の内は、ヒンヤリしているなと思った程度。
は、気持ちよさそうですが、私は冷えてきちゃって・・・

少しずつ体をズラし、なんとか日向へ移動。

暖かい！

こんなに違うんですねぇ。
夏場なら、この温度差は歓迎ですが、今はちょっと遠慮します。

明日も気温は高そう。
２０度くらいの予想だったかな。
でも、雨が降って一気に気温が下がるとか。
その翌日は、１０度くらい。
差がありすぎです。

でも、この差が春への近づく印なら、我慢しなくては。