夏ばて 防止 には 自家 菜園 野菜 ＜ 我が家 の 菜園 ７ ＞

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　７月下旬、細君が手塩にかける我が家の菜園から、写真に写るミニトマト（品種は数種）、小玉スイカ（品種名：ラビット）、茄子、苦瓜・ニガウリ（筆者はゴーヤとは呼ばない）、キュウリ、青ジソ、オクラがとれていた。
　これら野菜は、筆者と細君の夏ばて防止に効果あり。
　引用・参考文献等：当ブログ2011年６月14日版・同月22日版・同年７月８日版等
　執筆者：有馬洋太郎　撮影者：妻　撮影年月日：2011年７月26日　撮影地：埼玉県久喜市