練習参加者１１名。６年２名、５年４名、４年２名、３年２名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③A・・・８０００mジョック
B・・・５０００mジョック
④１００m流し３本
⑤動きのトレーニング
⑥４００mダウン
⑦体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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- たけちゃん/ミニエキデン、４２．１９５kmペース走❕
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