1650mジョグ+650m+300m、中学生大会結果❕

　おがさセントラルパーク２４℃

　午前９時-１０時３０分まで

　練習参加者１名。太翔(６年)

　指導者；橋本コーチ、基世コーチ

　練習メニュー!

　①アップ

　➁体操・動的ストレッチ

　③１６５０mジョグ

　④１００m流し３本

　⑤６５０m　<１００mジョグ>　３００m

　　２分２３秒　　　　　　　　　６２秒

　⑥ダウン

　⑦体操

　中学生西部通信(本日、６/３の延期を実施されました)

　　浜松市四ッ池陸上競技場

　　小笠あすなろ陸上選手の結果

　　女子共通１５００m

　　　４位　　鈴木　愛理　　中３　　４'４７"４１　　県大会出場

　　男子３年１５００m

　　　　５位　　服部　蓮斗　　中３　　４'１２"６１　　県大会出場

　　　１０位　　松村　政宗　　中３　　４'１６"５３　　県大会出場

　　　１９位　　内海　理稀　　中３　　４'２８"２３

　私は競技審判の為、大会に参加しました。

　明日は小学生の大会が静岡市草薙陸上競技場で開催されます。

　小笠あすなろ陸上の小学生が１０名参加します。

　明日も大会審判になっています。