いい天気です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
いい天気だと、日の出も早いし、朝のジョギングも最高・・・
・・・といきたいところなんだけど、実は先週の土曜日から、ジョギングはできてないっす。
左膝の痛みが増したのと、右足も肉離れになっちゃって、無理して走って悪化されちゃったからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
肉離れは一年に数回やっちゃうんだけど、今回は治りが遅い・・・歳なのかなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
なので、映画鑑賞がはかどってる。朝はやる事がなかったゲームもしちゃったり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/game.gif)
朝食後、カミさんは仕事でお出かけ。
俺は一人で病院へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
月イチの喘息検診なんだけど、今回はいつもの流れじゃなかった。
今日(6/1)から診療報酬改定ってのがあったらしい。
いつもやらない、身長・体重・胸囲の測定があったり、日ごろの生活のアンケートみたいなものもあったり・・・
何でも、糖尿病、高血圧、糖質異常症の人達に対しては、定期的にこれらの測定と、生活習慣に関する改善アドバイスなんかをしていくらしい。
俺の場合、喘息は関係ないけど、高血圧ってのがハマってしまったとの事で。
医療費も少し値上がりしていた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
俺の場合、毎年、別の病院で「人間ドック」を受診しているから、そこでこういった確認をしているのに、別の病院でも同じような検査をすることになるのって、ちょっと面倒だなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
お昼は、K
とs
とで、若干遅い14:00過ぎに、有名な「うどんチェーン店」に行った。
毎月1日は「釜揚げうどんの日」だからね。
お昼から時間をずらしたのに、店内は満席でしばらく並んだけど、しっかり食べた。
半額とクーポンもあって、3人でたらふく食べて1030円。お財布に助かる・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
いい天気だと、日の出も早いし、朝のジョギングも最高・・・
・・・といきたいところなんだけど、実は先週の土曜日から、ジョギングはできてないっす。
左膝の痛みが増したのと、右足も肉離れになっちゃって、無理して走って悪化されちゃったからね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
肉離れは一年に数回やっちゃうんだけど、今回は治りが遅い・・・歳なのかなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
なので、映画鑑賞がはかどってる。朝はやる事がなかったゲームもしちゃったり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/game.gif)
朝食後、カミさんは仕事でお出かけ。
俺は一人で病院へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
月イチの喘息検診なんだけど、今回はいつもの流れじゃなかった。
今日(6/1)から診療報酬改定ってのがあったらしい。
いつもやらない、身長・体重・胸囲の測定があったり、日ごろの生活のアンケートみたいなものもあったり・・・
何でも、糖尿病、高血圧、糖質異常症の人達に対しては、定期的にこれらの測定と、生活習慣に関する改善アドバイスなんかをしていくらしい。
俺の場合、喘息は関係ないけど、高血圧ってのがハマってしまったとの事で。
医療費も少し値上がりしていた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
俺の場合、毎年、別の病院で「人間ドック」を受診しているから、そこでこういった確認をしているのに、別の病院でも同じような検査をすることになるのって、ちょっと面倒だなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
お昼は、K
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
毎月1日は「釜揚げうどんの日」だからね。
お昼から時間をずらしたのに、店内は満席でしばらく並んだけど、しっかり食べた。
半額とクーポンもあって、3人でたらふく食べて1030円。お財布に助かる・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)