ウォーキングでもマスク？ 2009-05-19 12:27:50 | 健康 本日の教室は お休みさせていただいております。 というわけで、思わぬ時間の余裕が生まれました。 やるべき事をしなければ・・・と思いつつも、ついついノンビリ！？ 「こんな時に、するか、しないかで、自分のクオリティが変わってくるのだ！！」 と、言い聞かせております。 明日は スポーツ医学センターで症例検討会、 日曜日は 姿歩協のウォーキング技能検定の講義 来月21日には 健康運動指導者育成講習会 . . . 本文を読む
